健康で長生きを目指して！

　友達が体調がすぐれず、心配です。昔から腎臓が弱く、ここのところ微熱が引かないそうです。昨日は腎臓内科教授であり日本透析医学会理事長中元英友氏の講演を聴きに行ってきました。ところが内容が専門的過ぎて、私にはよく理解できませんでした。この方の名前だけは友達に知らせておこうと。私に関係のある、糖尿数値のヘモグロビンA1cについては、かなり分かりました。

　国家予算の三分一以上を占める社会保障費。長生きは健康が大前提です。そんな事もあって、今日の昼食は拘わりました。おだしのきいた和のメニュ－です。神谷町付近は、サラリ－マンが多く、昼食時は大混雑。30分早めてゆっくり食事をしました。