・・・気がつくと今日は運動をしていなかったということで、自転車に乗って近くを散歩してきました。当家の近所は昔はミカンが植わっていた山を削って宅地化した土地なので、高低差が結構ある地形です。
そのために、自転車で一時間ほど走ってくると、走った距離は大したことはありませんが、運動量としては私の場合は、かなりの量になります。
・・・民家の庭の花をまず撮ってきました。
・・・山道を走っていると一面に花が咲いている場所に出会いました。
・・・次に小さなため池の公園に行きました。
池の一部で睡蓮を育ていました。 花が綺麗に咲いていました。
・・・いろいろな花を見て、写真を撮って、一時間で、走った距離は合計10kmでした。
