新横朝練 2009年02月07日 | 平地、スプリント 今日は用事がてんこもりなので、朝8時で自転車は終了。BKさんと新横浜遊水地を22km走ってきました。 距離22km 平均33km/h だめだめでした。 この後、にゃろさんとBKさんは家へ仕事しに、 ホワイトW坂さんは成城へひやかしに、 にょほさんとブリさんとうっちーさんと生協さんと本間大先生は山へタイムアタックしにいきました。 また1つ歳をとりました。 « C\'est bientôt le printemps! | トップ | 河津桜をつかまえに:横浜~... »
8 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (ウッドキャビン) 2009-02-08 21:29:06 Happy Birthday!!!なんと同じ年代だったのですね!坂もいいけど、ニャロメさんのようにスプリントも強くなりたい!ご指導お願いします!まだまだ我々の年代も行けるぞってとこでがんばりましょ! 返信する Unknown (ぴー旦那) 2009-02-08 17:50:55 お誕生日おめでとうございます!わたすは昨日から扁桃腺が肥大化して39度のお熱が出てずーと寝ております。おかげさまで寝すぎで背中が痛い・・・。今日のアサレン行きたかった・・・。 返信する 五十歩百歩ですが… (ニャロ) 2009-02-07 23:24:17 みなさんごめんなさい誕生日は、正確には立春の日でした。毎年過去最高の体力を目指しているので、今年も去年の自分には負けないようにしないと… 返信する Unknown (かわうち) 2009-02-07 21:04:54 お誕生日おめでとうございまする。明日の朝練はバースデー第一集団先頭ですね。わかります。 返信する Unknown (鰤) 2009-02-07 19:53:43 お誕生日おめでとうございまする。明日の朝練はバースデーウイニングですね。わかります。 返信する お誕生日でしたか… (のぶぞう) 2009-02-07 19:21:14 ケーキの36はインナーの歯数かと思いました。私とは7歳位違うのですね、これからもたくさん踏んで下さいね。 返信する Unknown (waki) 2009-02-07 19:06:09 happy!でしたか?30過ぎたらもう歳は取りたくないですね・・・ 返信する Unknown (BK) 2009-02-07 14:49:06 朝錬ありがとうございました。いつもながら素早いお仕事、尊敬致します。早朝の馬揃えは壮観でしたね。というか、お誕生日であらせられましたか。おめでとうございます。サブロクということで、今年の富士チャレは6時間切りを目標にされては如何でしょうか。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
なんと同じ年代だったのですね!
坂もいいけど、ニャロメさんのように
スプリントも強くなりたい!
ご指導お願いします!
まだまだ我々の年代も行けるぞってとこで
がんばりましょ!
誕生日は、正確には立春の日でした。毎年過去最高の体力を目指しているので、今年も去年の自分には負けないようにしないと…
明日の朝練はバースデー第一集団先頭ですね。
わかります。
明日の朝練はバースデーウイニングですね。
わかります。
私とは7歳位違うのですね、これからもたくさん踏んで下さいね。
30過ぎたらもう歳は取りたくないですね・・・
いつもながら素早いお仕事、尊敬致します。
早朝の馬揃えは壮観でしたね。
というか、お誕生日であらせられましたか。
おめでとうございます。
サブロクということで、今年の富士チャレは6時間切りを目標にされては如何でしょうか。