表富士の公式タイムは、結局1時間16分3ウン秒。つるしん氏から4分遅れ。
そして、日曜日以来の運動量低下＋暴飲暴食がたたり、あっという間に体重が1.5kg増えてました。筑波8耐を土曜日に控え、これはいかん！
己に鞭を与えん
明神峠～三国峠は15% - 20%が延々と続き、今日は富士もきれいでしょう。
路傍に涙がポタリング
出発：横浜７時
帰着：IS○YA７時予定
そして、日曜日以来の運動量低下＋暴飲暴食がたたり、あっという間に体重が1.5kg増えてました。筑波8耐を土曜日に控え、これはいかん！
己に鞭を与えん
明神峠～三国峠は15% - 20%が延々と続き、今日は富士もきれいでしょう。
路傍に涙がポタリング
出発：横浜７時
帰着：IS○YA７時予定
アルプスルートを見て一言「ひでぇ…」とつぶやいてしまいました
暦どおりのカレンダーなので、これから出勤ですが、内心休みじゃなくてほっとしたりしてますｗ
筑波に影響が出ない程度に走ってくださいね～。
あと食べすぎに注意です。
山中湖のほうとうはおいしいです。
今日は偽あざみ挑戦なので、ながぬきはちょくし～ん！
めがてり のオーダーも入りました
山中湖を周遊後、山伏峠を越え道志村ダウンヒル中です