夕食後すっごく眠くてこのまま眠ったらどんなに気持ちいいだろうと思う
けれども、顔を洗ってない・・・・・
このまま眠れず
顔を洗う事になる。
そうするとさっきまでの眠気が飛んで
またいろいろできるほどに目が覚める。
結果
またテレビを見てなにやら片づけて
こんな時間になってしまう。。。。。。。
得をしたのかな?
寝てしまうとなんか損をしたような気もしたり・・・・
それにしても
眠れない若者たちがそんなにもいるんだ~
睡眠障害・・・・・・・・・・
睡眠障害の調査によると、日本人の5人に1人が睡眠の問題を抱えています。とのこと・・・・・・・・
ほんとに信じられないほどの人が不眠をうったえているのか~
ごめんね
婆はもう眠くてしょうがないので
眠れない人に申し訳ないけど
ねむりま~す。
おやすみなさい
zzzzm_ _mzzzzz