除染

ガスマスクをつけていかなくてよかったです。ガスマスクはつけ方がありますし、防護服を脱いだ後で、きている服についているかもしれないウイルスを取り除かなければなりません。ということで、マスクだけで乗り切りましょう。出て歩かなければほとんど大丈夫です。

これでコロナになったら、治るようにひたすらビールを飲みます。ウイルスを体の外に出してしまいます。決してビールが飲みたいわけではありません。シメはのど飴ですかね。

お家でトレーニング、全くレベルが低いです。今までどんなトレーニングをしていたのかわかるくらい、何もしていなかったみたいです。体を動かすのがいいだけのトレーニングですね。セキソンのリハビリとは全く違います。

ホント恥ずかしいですし、それすらもわからないみたいです。