栄養士さんとお話しして・・・

【公休】

今日は母の金沢医科大学病院への通院のアッシー

いつもなら母をおろして、マニア活動に直行するのですが、今日は栄養士さんとのお話があるというので、久しぶりに病院内へ・・・

てか、入院病棟は何度か来ているけど、外来病棟なんて長い事来ていなかったようで、この病院がこんなにキレイで巨大になったなんて知りませんでした。

先日の定期検診で、母は糖尿の疑いがあるというので「食事療法」をすることになり、家族の誰かに来てほしい・・・という事で私が行くことになったのです。

ま、食事を作っているのは母なので、自分で聞いて自分で作って自分で管理すればいいんですが、家族の協力も必要だということなので・・・

いろいろお話聞いて、最初はビヒッていたようですが、少しは安心したようで、何とか取り組んでいく決意した母も大変だと思います。

「あれもダメ、これもダメ」ではなく、要するに「偏った食事」「とりすぎの食事」さえ気をつけていれば何とかなるかな・・・って感じです。

こんな大きな早見表ももらってきて、さっそくこれを見ながらの食事療法がスタートします。

私も「糖尿病予備軍」にならないためにも、一緒に気をつけて取り組んでいこうかな・・・と思いました。

ちなみに、先日の人間ドックでは、尿・血液からの検査数値も異常なしだったんですが、けっこう糖尿になってしまった同級生もいますから、他人事ではないですよね。