完全休養日

【代休】

今日はスキー疲れを癒す「完全休養日」

三日間ハードに滑って、翌日に疲れ残したまま乗務するなんて、何かあったら大変なんで必ず泊りのスキー帰りの翌日は休んでいます。

「しっかり休んで、明日から頑張るぞ」って感じです。

スキーでリフレッシュされて元気になったんですが、もう一つの元気の元のほうもそろそろ準備しないと・・・

四月に富山県魚津市で行われるマラソン大会の案内がきました。

魚津大会は自分にとって二度目のマラソン大会出場で、ベストタイムを出した大会でもあって、すっごく思いの強い場所でもあります。

ちょうど大会の日は休みだし、志賀高原に一緒にスキー行った仲間も行く(Ｓ社員除く)って言っているのでエントリーしようと思っています。

三月の七尾の万葉マラソンは、予備勤務になるので出るのは難しいのでエントリーしなかった(出来なかった)ので、コレが今年最初の大会出場になりそうです。

10キロにするか、初のハーフにするかは、締切まで時間があるのでもうしばらく様子見てからにしますが、いまからワクワク楽しみです。

今日、ジムに行って計測したらベストの時と比べて体重で2キロプラス・ウエストも3センチプラス

マシンで10キロ・一時間走ったけどヘロヘロ

お正月・スキーと飲んで食べて練習量も減ったせいだと思いますが、そろそろ本格的にやらないといけませんね。