短気を直すには？

オレって、とっても短気なんだよね。生まれつきだから、しょうがないかなあって思うんだけど、でも、会社でもトラブルだらけだし、家族ともうまくいかないし。なんとかならないのかなあ？　なーんて悩みもってる人、いませんか？

幸福の科学の大川隆法先生は、『幸福へのヒント』（幸福の科学出版）で、こう教えておられます。

　短気な性格の人は、完全主義的な傾向を持っていて、非常に神経質です。そして、厳格さ、完全主義を、自分に対して求めるだけでなく、他の人に対しても求めます。そのため、気が短くなり、すぐに腹が立って、カッカするのです。
　こういう人にとって大事なことは、「人間の本質をよく知る」ということです。「自分もそれほど完全な人間ではない」ということを知る必要があるのです。
　そのことに自分自身で気付かない場合には、外部的な要因により、気付きのきっかけが与えられます。「天狗の鼻を折られる」という現象が必ず出てくるのです。（中略）
　二番目に大事なことは、「教養を身につける」ということです。
　教養のある人は短気ではありません。「自分は短気だけれども、教養はある」と思っている人もいるでしょうが、ほんとうに教養のある人は短気ではないのです。（中略）
　教養のある人は、自分より教養のない人に対して、厳しくは言えません。相手が分かっていないということがよく分かるので、その人に対し、噛んで含めるようなかたちで話すことになるのです。
　したがって、「もっと勉強をして、教養を積む」ということも、短気を直す方法の一つなのです。
　短気を直す方法として、三番目に言えることは、ほかならぬ信仰です。
　信仰の世界に入り、仏神のことを考えはじめると、「人間心で人を裁く」ということが、どうしてもできなくなってくるのです。
　完全主義者は自分に自信を持っていて、自己評価がかなり大きくなってしまっています。
　しかし、毎日、仏神のことを考えていると、しだいに自分が小さな存在に見えてきます。自分が大宇宙のなかの一点に見えてきます。そのため、尊大になれず、謙虚にならざるをえないのです。
　仏神に対して謙虚な自分を見いだした人は、他の人に対して短気を起こせません。「自分のような人間でさえ、生かしていただいている。こんな至らない自分でさえ、生かしていただいている」と思うと、他の人に対して、厳しいことがなかなか言えなくなってくるのです。
（209～213ページ）

短気な人は、完全主義的な傾向を持っていて、それを他の人にも求める。

そういう人にとって大事なのは、第一に、人間の本質をよく知ること。第二に、教養を身につけること。

そして第三に、信仰の世界に入り、仏神のことを考えることである──。

いやあ、とっても納得できる３つのお教えですよね。

その上で、さらに本格的に宗教修行に取り組んでみたくなった人は、幸福の科学の「精舎」で、反省行の研修に参加してみるとよいと私は思っているのです。

 

『幸福へのヒント』 　大川隆法著

 

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