マイクロプラスチックを体内から排出させるには「ガム」を噛めばいい!!
マイクロプラスチックの人体への影響はまだ完全に解明されていませんが、研究が進むにつれて懸念される影響が明らかになってきています。
マイクロプラスチックは、呼吸や食事を通して体内に取り込まれ、消化器系、免疫系、内分泌系、神経系に影響を与える可能性が指摘されています。
また、炎症や細胞への損傷、呼吸器系の疾患、心臓発作や脳卒中のリスク増加といった健康への悪影響も懸念されています。
マイクロプラスチックを体内から排出させるには「ガム」を噛めばいい!!
唾液の中に「マイクロ・プラスチック」が混入しているから、排出できます!!
マイクロプラスチックが人体に与える可能性のある影響の具体例:
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消化器系への影響:マイクロプラスチックは腸壁にダメージを与え、炎症を引き起こす可能性があります。また、腸内細菌叢のバランスを崩し、消化不良や栄養吸収の低下を引き起こす可能性も指摘されています。
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免疫系への影響:マイクロプラスチックが体内で蓄積されると、免疫系のバランスを崩し、アレルギー反応や自己免疫疾患のリスクを高める可能性があります。
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内分泌系への影響:マイクロプラスチックは、ホルモンに似た働きをする内分泌かく乱物質（環境ホルモン）を吸着し、体内のホルモンバランスを乱す可能性があります。
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神経系への影響:マイクロプラスチックは脳に蓄積し、神経細胞を損傷したり、神経伝達物質に影響を与えたりする可能性が指摘されています。これにより、うつ病や認知症などの神経精神疾患のリスクを高める可能性も懸念されています。
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呼吸器系への影響:マイクロプラスチックを吸い込むことで、肺に蓄積し、肺炎、喘息、肺がんなどの呼吸器系の疾患を引き起こす可能性があります。
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心血管系への影響:マイクロプラスチックが血管内に蓄積すると、心臓発作や脳卒中のリスクを高める可能性があると指摘されています。
マイクロプラスチックの摂取源:
マイクロプラスチックは、主に以下の経路で人体に摂取されると考えられています。
- 食事:海産物（魚介類、海藻など）、飲料水（ボトルウォーター、水道水）、塩、ビール、牛乳など
- 呼吸:大気中のマイクロプラスチックを吸い込む
- 経皮吸収:化粧品や衣類など、皮膚からマイクロプラスチックが吸収される可能性も指摘されています
マイクロプラスチックによる影響を軽減するための対策:
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マイクロプラスチックの排出を促す:食物繊維や抗酸化物質を積極的に摂取し、腸内環境を整えることで、マイクロプラスチックの排出を促すことができます。
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マイクロプラスチックの摂取量を減らす:海産物や加工食品を食べる量を減らす、水道水を浄水器でろ過する、プラスチック製品の使用を控えるなどの対策が考えられます。
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マイクロプラスチックを吸着する物質を摂取する:「クレンズジュース」など、マイクロプラスチックを吸着する物質を摂取することで、体内のマイクロプラスチックの排出を促すことができるかもしれません。
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マイクロプラスチックの排出を促す:積極的に汗をかくことや水分を多く摂取することで、体内のマイクロプラスチックを排出することができます。
マイクロプラスチックの人体への影響はまだ研究段階であり、完全には解明されていません。しかし、様々な研究から、マイクロプラスチックが人体に悪影響を及ぼす可能性が示唆されています。そのため、マイクロプラスチックの摂取量を減らすための対策を講じることが重要です。
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