リセットで気が緩む

昨日生理がはじまった。
その二日前から基礎体温が下がってきていたので、心の準備はできていた。

きたきたという感じ。今回は、人工授精すらしていないので、そら来るわなという感じ。

ただ、排卵の二日前くらいにたまたまタイミング取っていたので、ひょっとしたら、という、気持ちもわずかながらあったのだが、まあそんなうまい話ないよな。

生理になったことで、なんだか気が緩み、ジャンクな食べ物を食べたくなり、昼はモスバーガーの期間限定のやつをたべた。

おやつもいつもより多めに食べたし。

以前、第二子妊活でやっていること、こころがけていることについて書いたことがあるが、その時に比べると、だいぶ怠けてきている。

あまいものを控えるようにしていたが、やはり難しく、たべている。こればっかりは無理。

市販の漢方薬(瓶に入った錠剤タイプ)を飲んでいたのも、ひと瓶は飲んだが、その後それを買うこともなく。自分に合っているかどうかわからないしなあ。

自分なりの妊活で続いていることといえば、腹巻、ルイボスティー、サプリメント、コーヒーではなくノンカフェインコーヒーを飲むくらいか。

あまり神経質に、ストイックになりすぎても困るが、今はちょっとだらけてきている自覚があるので、また気を引き締めていこうと思う。


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