赤ちゃんの仮名

おなかの中の赤ちゃんの性別はまだわかっていないので、名前に関しては考えていない。

ただ、妊娠が分かってから、とりあえず彼か彼女かの呼び名を考えよう、という話に、だんなさんとの間でなった。
そして、特に深く考えもせず、お互いの名前を半分ずつとってきてつけた。

仮にだんなさんの名前をＡa、私の名前をＢｂ（お互いに漢字二文字）とすると、今はＢaと呼んでいる。
ただ、Ｂaは、男の子の名前なので、たまに女の子バージョンでＡｂと呼ぶこともある。


ともあれ、仮名ではあるが、名前を呼びながらおなかをなでなですると、なんかじんわりほっこりする。

次の検診時には、性別はわかるんではないかと期待しているので、それから名前にはついて本格的に考えていきたい。


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19w0d 友達の赤ちゃん

大学時代の同級生のおうちに遊びに行った。

その子とは、学生時代はあまり仲良くなかったが、私が結婚して県外である現住所へ引っ越してきて、その子も同じ市内在住ということで交流するようになった。

友達は、今年5月に第2子を出産したので、先輩お母さんの話を聞きたいというのと、生で赤ちゃんを見たいということで会いにいった。

男の子の赤ちゃんは、お肌すべすべ、おめめくりくり、笑ったりもして、ほんとうに心底かわいかった。
赤ちゃんは眠かったみたいだが、抱っこしてないと泣く。ベビーベッドに寝かせるために置くと、それまでうとうとしてたのに、泣く。

お母さんに抱っこされる安心感ってあるんだなあと、その光景をみていて思い、ちょっとうらやましい感じがした。


・最近、仕事が減って時間ができたので、何をしたらいいのかと思う。
・収入が減るので、なんとなく不安。
・だんなさんとくらいしか話さないので、だんなさんにイライラして八つ当たりしてしまう。

など、今の自分の不安な気持ちなどを聞いてもらった。
すると、友達は、「わかる、わかる」と言いながら、自分の体験談も話してくれた。

やはり誰かに共感してもらうのって本当に大事。
今日、友達に「わかる、わかる」と言ってもらえたことで、ちょっと気持ちが軽くなった。
また、子供がいる家庭におじゃまして、自分ももうすぐそうなるんだなと思えて、今の何気ない生活も、とっても幸せなんんだなとも思えた。

話していて印象的だったことがある。
「ごはんを頑張って作ったりすることなどよりも、母親が平穏でいることが子供にとっては一番いいんじゃないかな」との言葉。　やはり、2人の子育て中の友達は、上の子にイライラしたりすることがあるらしいが、後で「しまった」と思うらしい。
また、だんなさんとの関係も、悪くならないように気を付けているとのこと。

なるほど。
まだ生まれていないけど、お腹の中にいる赤ちゃんにとっても、たぶんお母さんがイライラしているよりは穏やかな状態でいることの方がきっとプラスだろうと思うので、自分も平穏でだんなさんとも仲良くすることを心がけようと思った。
最近、だんなさんに対してイライラすることが何度かあったので、反省するいい機会になった。

あとは、友達が妊娠4か月頃に、妊娠性糖尿病になったと聞き、驚いた。
食べづわりがひどく、お菓子ばっかり食べてたからかな～、と言っていたが、食事指導を受けたり、後期の方は、インシュリンの自己注射をしたりで、大変だったと言っていた。

それを聞き、自分のおやつを食べる習慣も、ほどほどにしないと、という戒めになった。
といいいつつ、さっきクッキー一枚とおせんべい一枚を食べてしまった。

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やめられないおやつ

仕事をしている時はそうでもなかったが、最近は昼間に家にいることが多い（というかほぼ毎日）ので、午後３～４時の間におやつを食べている。

甘いものが大好きで、おやつに何を食べるかを考えることが今の自分にとって楽しみの一つになっている。

今日は仕事帰りにコンビニに寄り、おいもクリームの入ったブッセを買った。
昨日は、近所のケーキ屋さんで、チョコレートムース。

おやつとカフェインレスのインスタントコーヒーをちびちび飲みながら、録画したテレビや借りてきたＤＶＤを見るのが至福の時間だ。

家には、おせんべいやチョコレート菓子のストック、アイス（おもにピノ）もあるので、その日のメインのおやつを食べた後、勢いついてそれらのお菓子も食べたい衝動に駆られるが、そこは妊婦の理性が働き、なんとかこらえている。（こらえられない日もある・・・）

仕事量が減り、家にいる時間が増えたので、圧倒的に消費カロリーが減っている中、毎日おいしいおやつを食べることはおデブ妊婦への道まっしぐらと思えるが、その分、昼ごはんや夜ごはんの量を調整し、腹八分目で抑えるようにはしている。

妊娠期間を通して、最終的には８～１０キロ増くらいにとどめたいので、理性を保ちつつ、それでも甘くておいしいものは、食べていけたらいいなと思う。


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暇つぶし＆体重増加に悩む

今日は午前中、図書館へ行ってきた。

時間があるので何しようかなと、だんなさんに以前話したら、「図書館に行けば？」と言われた。確かに図書館ならお金はかからないし、本はわんさか読めるし、暇つぶしにもなるしで、いいことずくし。その案もらった、ということで早速行ってきた。

以前にも行ったことがあるが日曜だったので、大勢の人。しかし今日は平日だし雨だったせいもあるのか、少なくて快適だった。

仕事の休みは増えたとはいえ、何か仕事がらみのことをしておいた方がいいかなと思い、仕事関係の本を探して読んでみた。家だとなかなか進まないけど、図書館だとページも進む。
そして、雑誌を1冊借りて帰った。

なかなかいい暇つぶしになった。また行こうと思う。


また、暇なので、ごはん作りに以前よりも時間を割くようになった。

先日、新しいレシピ本を買ったので、それを見ながら初めての料理に連日チャレンジしている。　そして、だんなさんのお弁当も、以前は最高で週3日作ればいい方だったが、仕事を減らした後ろめたさもあり、先週は、初めて週5日作ってみた。　
やればできる。
今週も週5目指して頑張っている最中。

お腹も順調に大きくなってきている。1か月前、かろうじてボタンが留めれたパンツも、いまや4センチくらいはオーバーしている。姿見で横から自分のおなかを見ても、大きいのがわかる。

しかし、体重の増加ペースが以前よりも早くなった。最近では毎朝測っているが、大して食べていないのに、一日で６００グラム増ってこともあり、朝から驚く。（翌日には４００グラム減ってたりするけど）
仕事をしていないってのもあるだろうが、なんとかならんもんだろうか。


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1週間の時間割

仕事が週２半日勤務になったため、膨大な自由時間が生まれた。
仕事をしているときは、「あんなことやこんなことを時間があればしたい」と夢を膨らませていたが、いざその状況になってみると戸惑う。

ネットで、「産休・ひま・やること」などと検索してみたりもした。
いざ、赤ちゃんが生まれると自分のための時間などなくなるのだから、今のうちに一人でできること（映画、カフェに行くなどなど）を楽しんで、みたいな意見が多かった。

で、膨大な時間を有効に活用するため、どうしようかと考えて「そうだ、1週間の時間割を作ろう」と思い立った。
要するに、1週間分のスケジュールを午前午後に分けて決めてしまう。そしてそれに従って過ごす。また、その1週間での目標も立て、それを達成できるように過ごす、という感じ。

元々、計画を立てるのは何でも好きなので、これなら時間を有効に使えるわ、我ながら名案だわ、とテンション上がり気味で、わざわざワードで時間割表を作り、それを今は壁に貼っている。

例えば
・写経する（数か月前に写経の本を買ったが、手つかずだった）
・だんなさんのいらない服の整理（彼はいらないものをとっておく、私はいらないものはさっさと捨てたい）
・銀行へ行く
・家計簿をエクセルでグラフ化する（収入減のため、家計の見直しが急務）

などを、何日の午前、または午後に行うようにしておくと、不思議とその通りに体が動く。

いつまで続くかわからないが、時間割作戦で、自由時間を有効活用していきたい。


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