健診後の定番ごほうび

健診が終わると、とりあえず一区切りついた気がしてホッとする。
体重増加を指摘されないだろうか、尿検査が引っかからないだろうか、わが子はすくすく育っているだろうか、子宮頸管の長さは大丈夫かなどなど、健診前に気になることは多い。

で、健診が終わると、とりあえず安堵することが多く、気が緩む。その結果、帰り道にだいたいご褒美スイーツを買うことになる。
昨日もケーキ屋さんで、ケーキを２個買った。
時間を開けて、昨日のうちに２個食べてしまおうと思い、買ったのだが、さすがにそれは調子に乗りすぎだろうと我に返り、食べるのは１日１個だけにした。

ケーキ屋さんのケーキを食べ、カフェインレスコーヒーを飲みながら、録画していたテレビ番組を見る。まさに至福の時間。

いつも１５時～１６時の間に、規則正しくおやつは食べているが、クッキー２枚とか、クッキー１枚＆せんべい１枚とか、一応カロリーを考慮して食べている。　健診後のごほうびおやつは、普段のおやつとは違い、カロリーなんて全く考えずにむしゃむしゃと食べているので、満足度も全然違い、本当に幸せを感じる。

今まで、健診は２週間に１度のペースだったが、次からは週１のペースに短縮される。ということは、このごほうびスイーツの機会が増えるってことになり、うっしっしな気分。
ただ、これにより、尿糖＋になったりしないように、なんとかわたしの体よ、耐えておくれと祈る気持ちである。


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