ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

ゆで落花生

2015年09月17日 | 美味メモ

この季節になると、ゆで落花生が食べたくなる。
去年からのマイブーム。
ゆでた落花生なんて、しけったピーナッツじゃない?
と、ずっと思っていたし、そもそも、生落花生に出会うこともなかった。
それが去年、八百屋の店先で見つけ、作り方をネットで調べ、ゆでてみた。
以外と簡単に作れて、(ゆでるだけだから)しかも美味しい。
豆のホクホク感とピーナッツの甘み。
手がとまらない。

去年買った八百屋はつぶれてしまい、今年はゆで落花生が食べられないな・・・と思っていたら、Pal System にあったので、即購入。
300gしかなかったけれど、たっぷりのお湯に塩を入れて、沸騰してから30分から40分くらい弱火にかけるだけ。
そうすると、ホクホクのゆで落花生の出来上がり!
ちょうど、風邪をひいていて食欲がなかったのだけれど、これは食べられた。
ピーナッツで栄養をとるなんて。

生の落花生の食べ方なんて、地元の人しか知らないのではないだろうか。
たいていの料理はこなしていた、母も、これは知らなかった。
一口食べさせてあげたかったな。

また来年、秋の初めにゆで落花生を作ろう。
秋の楽しみがまた1つ増えた。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

耳が塞がったーーー!(大人の中耳炎)

2015年09月16日 | myself

熱が出た。
喉がとても痛かった。
とりあえず、PL(感冒薬)とクラリスで頑張っていた。
日曜日、突然、耳がぼわーんとなった。
痛くはない。風邪の時にはよくなる症状だといわれた。
片耳不自由で煩わしいこと。
あくびをしても、何をしても全然治る気配もなし。
思い切って、月曜日、喉もパンパンに痛かったので耳鼻科へ行った。

どこの耳鼻科へ行こうか迷った。
5~6年前に、同じように耳がおかしくなった時は会社近くのところに行った。
でも今は会社を変わってしまったので、近くにない。
家の近くだと、終わってからそのまま家に帰ってしまいそうなので、一駅電車に乗り、地元で評判のいい耳鼻科へ行くことにした。

朝、9時30分からなので、9時15分くらいに着く。
エレベーターが開くとすぐに待合室。
そして、ずらーっと並んで待っているお年寄り達。
その数は・・・・・?すごい!
本当にお年寄りたちばかりで、子供が多いイメージが崩れる。
これだと相当時間がかかりそう。
他の耳鼻科にすればよかったかな・・・と思うのももう遅い。
受付を済ませ、おとなしくお年寄りの間に座り(座る場所もほとんどない)待つ。
子どもがギャン泣きしているのが聞こえる。
ちょっとビビる。
ほどなく中待合室に呼ばれる。
ここでまた待つ。
でも、診察まであの人数の人がいたにも関わらず30分くらいでたどりついた。

Dr.は鼻を診て、のどを診て、「ああ、はながのどに流れ込んだから、赤くなっている。」
といい、耳をみて、「中耳炎になっているね」とあっさり言う。
今までクラリスを飲んでいたことを言ったら、
「クラリスは弱いからね、別の薬を出しておきます。」と、診察終了。
それから鼻と喉にネフライザーをして、ちょっとすっきり。

隣の薬局で薬をもらう。
喉のための漢方薬と新しい抗生物質&整腸剤。


何とも毒薬みたいな薬。
こういうのが効くのだろうな。

その後、薬を飲み続けても喉は痛くなくなってきたし、ハナもでなくなったが、耳だけが痛みはないが、塞がった感じがとれない。
電話をとるのも不自由だし、何よりも精神が集中しない。
今週、もう一度行かなくてはならないのだが、それまでに少しは治るだろうか。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

お祭りの慰労会!

2015年09月15日 | myself

日曜日、関係者だけでのお祭りの慰労会だった。
午後4時からなので、日曜日はゆっくりと、風邪気味の身体を休めようと思っていたら、20人のパーティが入っているので、手伝ってくれとメールが入る。
体調悪いんだけどな。
喉痛いし、熱は下がったばっかりだし・・・。
でも人がいないので、しょうがない。Helpに行く。

パーティだけではなく、普通の営業もやっているので、そのお客様の対応もしなくてはならない。
だから、普通の日よりも忙しい。
11時30分から15時30分まで、パーティーは続いた。
お酒を飲まない人たちだったから、まだその点は忙しくはなかったけれど。

14時になると、慰労会の準備の人たちがくる。
厨房は洗い物の山。
私は疲れがピーク。

パーティのお客様が帰り、慰労会の準備が着々と進む。
食器を洗わなくてもいいように、紙皿と紙コップを使用。
料理は担当シェフが腕を振るって、ブイヤーベースとラザニア。
日曜日は蕎麦の日だったので、蕎麦もでる。

疲れていたけれど、ビールを飲んだらちょっと元気に。
そのあと美味しいワインをもらい、コニャックを飲み・・・・。
飲んでいるうちに元気になる。
風邪はどこへいったのか。

マジックが始まる。


Aさんはいつも、笑わせてくれる。
テーブルマジックもなかなかのもの。
ひとしきりわいたところで、次はお馴染み、カラオケタイム。

これは声がでないから無理。
しばらく皆のを聞いていたけれど、次の日は会社に行かなければならないので、先に帰ることにした。

この街での3回目のお祭り。
だんだん、皆と一緒に何かをやる楽しみが増える。
この街に引っ越してきてよかったと、しみじみ思う。
母が亡くなってから、前の家にずっといたら、きっと何もしないで毎日を過ごしていたことだろう。
思い切って引っ越して、そしてここのチームに入れてもらって、今は楽しい。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ゴールデンプロポーション アワード2015

2015年09月14日 | ダイエット日記

土曜日、横浜アリーナに「ゴールデンプロポーションアワード 2015」を観に行った。
前の日が雨だったので、予定していた電車に乗れるか心配だったけれど、なんなく新横浜についた。
まずは腹ごしらえ。
新横浜プリンスホテルのバイキングをご馳走になる。
ローストぽーく、豚肉のマーマレード焼き、鰹のたたき、サラダ・・・・・etc.
どれを食べても美味しくてお腹いっぱい。
満腹感でいざ、会場へ。
実はもう始まっていたのだが、食べるほうが先。

年代別にステージでマイクアピールをしている。
皆、きれいに痩せていて、太っていた時の写真とは別人のよう。
ああ、私もあとウェスト1cm、体脂肪1%で、ゴールデンプロポーションになれるのだけど、つい油断して、果物は食べる、お酒も飲むと、普通の生活をしている。
今週末の測定でそれがどうでるか????

そして、ゴールデンプロポーションを手に入れたら、それを維持していかなくてはならない。
それもまた、大変。
今、痩せすぎて着る洋服がない。
風邪をひいたので、マスクを買ったのだが、小さめのを買ってもブカブカしている。

はやく、うな重が食べたい。
はやく、炒飯が食べたい。
はやく、パン類が食べたい。

炭水化物を、嫌というほど食べてみたい。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

今年はじめて

2015年09月11日 | myself

ことし初めてのダウンだった。
風邪も引かずに、喘息の発作も出ずに元気に過ごしていたのに。
昨日は打ち合わせが済んだら、早退をしてしまった。
大雨の影響で電車が心配だったけれど、4分くらいの遅れで帰ることができた。
ただ、バスがなかなかこなくて、立っているのは辛かったけれど。

家へ着いたら、すぐに夕食にし、薬を飲む。
そのせいか、すこし熱はさがった。

もともと熱は37度8分くらいまでしか上がらなかった。
8度以上になったら、喘息の発作が心配だったけれど、それもなく早々と寝る。

朝、まだ7度台。
無理して会社に行かなくてもと思い、今日はゆっくりと休養日にすることにして、薬を飲んでまた寝る。
汗をかいて目覚めるともうお昼。
薬を飲みたいので、なにか食べなくてはと思っても、食欲はない。
仕方ないのでスープだけを飲む。
味がわからない。
まだ熱があちこちのこもっているらしい。

それからウトウトとしてしまう。
よく眠れる。
やはり身体が休息を必要としていたらしい。
5時過ぎに熱を測ると35度台。
これが平熱。

友達からメールが来ていた。
日曜日にパーティが入っているので、カフェを手伝ってほしいという。
熱が下がったので、OKの返信をだす。
本当は明日イベントがあるので、休みたかったのだけど、20名の団体様だというから、これは大変だ。

もう熱は出ないのだろうか。
のどが痛かったから、風邪だとは思うけれど、どうしてこの時期に。
誰も風邪なんか引いていないのに、どこでうつったのだろう。
気を張って生活をしているから、疲れが出たのかもしれない。
ひとり暮らしだと、病気になるのが怖い。
そのため注意に注意を重ねてはいるのだけれど、
今回は偶然にも早めに病院へ行けて、早めの処置で軽くすんだのだろう。
まだのどが痛いので、お茶に塩をいれてうがいをしよう。
本当はレモンを入れるともっといいんだけれど。
そして、夕食はちょっと栄養のあるものをとって、早く元通りの身体にならなくては。

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

熱が出た!

2015年09月10日 | myself

昨日の夜、急に悪寒がはしった。
これはもしかしたら・・・・・。
熱を測ったら37度5分。
そんなに高くないが、これから上がるのだろうか?

今年は体調が良くて、冬も風邪をひかず、喘息も治ったかにみえた。
しかし、今ここにきて、風邪をひくとまた、喘息の発作が出てしまう。
とりあえず寝る。
暖かくして寝る。

ちょうど今日は喘息の方の診察日だ。
熱がでたので、薬をもらおうと思ったが、実は去年の12月の風邪薬が残っている。
Dr.自身も1年くらい前の薬を飲むことがあるという。
だから、残っているならそれでも大丈夫。
それ以外に抗生物質を念のためにだしてもらった。

まだ発作が起きないので、このまま静かに風邪が終わってくれればいいのだが。
土曜日には一大イベントがあり、横浜に行かなくてはならない。
日曜日はお祭りの慰労会がある。
盛りだくさんの週末なのだ。

でも腰が痛い。
これは熱がこもっているのかもしれない。
今日は3時から打ち合わせがある。
それが過ぎたら早退しようか。
頭も痛いし、のども痛いし・・・・。

それにしても久しぶりに発熱だった。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ボルシチ

2015年09月09日 | 日々雑感



今、カフェには常駐のシェフがいない。
そのため、日替わりシェフとして、男性がつとめている。
フェイスブックを見ると、なかなか趣向をこらしていて、みんな美味しそう。
この間の土曜日、私のシフトの時は、なんと「ボルシチ」だった。

マカナイで食べさせてもらったが、美味しい。
ちゃんとビーツもサワークリームも入った本格的。
これにパンとヨーグルトムース、サラダがついて700円。

ボルシチは、昔付き合っていた人と、渋谷のロゴスキーへ行ってよく食べた思い出がある。
アツアツのを食べ、そのあとピロシキも食べ、最後にロシア紅茶を飲む。
ふと、思い出してしまった。

そういえば、Pal System にも商品がでていて、頼んであったのを思い出した。
冷凍できているので、まだ賞味期間は大丈夫。
もう少し寒くなったら、食べようかな。
それとも汗をかきながらでも、美味しいかもしれない。


コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ベンチャーズが来た!

2015年09月08日 | 日々雑感

土曜日、親父バンドがベンチャーズを引っさげてやってきた。
その音はさすがにすさまじく、注文も筆談になってしまう。
そして、3ブロック先まで、音は響いていたそうだ。
でも中ではアツく、皆、ノリノリで踊る踊る!



隣近所の迷惑を気にしながらも、私たちも仕事の間に踊る踊る。
踊ったモン勝ち、てなところがあった。


2部は、元スクールメイツだったという人が歌う。
グループサウンズや、ザ・ピーナッツの歌などを、踊りながら歌う。
そしてまた、みんな踊る、踊る!

噂には聞いていたが、すごい音量。
本当に話ができない。
でもこの音の洪水に入ってしまうと、それはそれで、快感になってゆく。

音の振動というのはすごいものだ。
隣のお店からは文句を言われ、この次は、隣のお店が休みの日にしかできないな。
というかこういうバンドは体育館じゃなければだめかもしれない。

でも一度体験してみて、踊ってみて、私は楽しい夜を過ごした。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ゆでたまご爆発!

2015年09月04日 | ダイエット日記

今朝、着替えをしながらお弁当を作っていたので、ゆで卵のゆで時間を間違えたらしい。
毎日のことなので、こんなものだろうと思って火を止め、水で冷まし、殻をむくと・・・柔らかい。
あら、半熟だわ。
半熟は大好きだけど、お弁当には持っていけない。
そこでからをむき終わった卵を皿に入れ、ラップをかるくかけ、600wで1分、電子レンジにかけた。
ややしばらくして、ボッという音がした。
あぁぁ~、卵が爆発しちゃった。
二つにわれた固ゆで卵と、飛び散っている残骸。
ちょうどよく、固ゆでになったじゃない。
などと思いながら、電子レンジを掃除する。

殻がついていなければ爆発しないと思っていた。
後にして思えば、半分に切ってから、電子レンジにかければよかったかもしれない。
電子レンジでゆで卵をつくる容器もあるくらいだから、ちょっと油断した。

今日のお弁当は、ざっくりとわれたゆで卵が入っている。

もう一つ今日のお弁当の目玉は、カールレイモンのソーセージ。
函館にいたときに知った、美味しいソーセージ。
これがPal System で買うことができたのだ。
ペッパー入りのをどう調理しようかと思ったが、ソーセージなどあまり食べたことがないので、一応火を通す意味で、キャベツやホタテと一緒に蒸し器に入れた。

お弁当の時間が楽しみ!

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

冷凍室

2015年09月03日 | ダイエット日記

昨日玄関の前に、久しぶりに大量のPal Systemからの荷物がドドーンと届いていた。
あれ、何を頼んだのかな?
開けてみると、そうだ、トマトジュース。
味が濃いとのうたい文句に誘われて購入したのだ。
それと幸水が2個。これだけがひと箱に入っていた。
あと冷凍食品がたんまり。
最近夕食が面倒くさくなったので、おかずセットを2種類頼んだのだ。
それからお蕎麦が食べたくて、冷凍で水で洗えば食べられるというのを6個。
お蕎麦とくれば天ぷら。
かき揚げを3個。
すべて冷凍物。

冷凍庫はほかの食材でもう満杯になっている。
今お弁当作りにも飽きて、食材が冷凍庫で放置状態になっている。
それらを整理しながら、新しいのを入れていく。

そういえば、この間高崎に行ったときに、従妹の家の冷凍庫もぎっしり詰まっていたな。
夫婦二人だけなのに、こんな大きな冷蔵庫が必要なのかしらと思ったが、従妹も仕事をしているので、冷凍食品が助かるのだろう。
コストコで大量買いするらしい。

人の事は言えない。
私も一人暮らしにしては十分に多すぎる量の食材が詰まっている。
もちろんアイスクリームも。

次の水曜日に、また新しい食材がくるまでに、少し整理をしなくては。

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする