ちょこっと本音

自分のこと、趣味のこと、ダイエットのこと・・・
心の声をちょこっと文字に。

頭の中がぎうぎう・・・

2017年10月13日 | 社交ダンス

朝ベッドから降りようとしたら身体がギシギシ。
あ、昨日のラテンだ。

昨日2時間目のラテンは、綺麗な立ち方、綺麗な歩き方。

これが難しい。
何度教わっても上手くできない。
足を延ばすとふくらはぎがつる。
骨折した指も心なしか痛い。

そんなこんなで、やっとなんとかわかったような・・・

ふくらはぎ、太もも、お尻、お腹、すべてを引き上げる。
足から頭まで円を描くイメージで引き締める。
身体が1本のラインになるように。
そして歩いてみる。
難しい。
お腹を、お尻を引き締めないと、ふらふらする。
そんな状態を頑張って作って踊ってみる。
後ろへ、前へ、オープンヒップツィスト・・・。
身体を維持しながらのダンスは綺麗に見えるはず。

先生が携帯で立ち姿の使用前、使用後の写真を撮ってくれた。
きちんと立つと、本当に体が上へ伸びるのがわかる。
なんとなくコツがつかめたような気が。
会社のトイレでまた練習しよう。(Shall we dance!)

ラテンが終わったら、その前にやったスタンダードで言われたことを
すっかり忘れている自分に気づく。
頭がうに!
えーっと、なんだったけ。
帰りの電車でメモ、メモ。

スタンダードも立ち方を注意された。
ダンスはすべて立ち方が基本。
男性に頼りすぎないで自分で立つ。
踊っている最中なのに先生が手をはずす。
そのたびにぐらつく私。
それもこれも自分で立っていないから。
相手に頼りすぎているから。

そして新しいステップ。
いや、前に何度もやったステップ。
そしてできなかったステップ。
ターニング・ロック・トゥ・ライト!!
初めて教わるような顔をしていたが、思い出した。
最初のサークルのワルツの補講。
何度も何度も繰り返してもらったし、場所も鮮明に頭にうかぶ。
・・・でも結局、よくわからなかったことも・・・

今度はわかった!(・・・と思う・・・)
前よりは理解度が深まったような気がする。
でもやっぱり難しい。
シャドウ確認をきっちりとやらなくては。

結構ハードだった昨日のレッスン。
それでもやっぱり楽しかった。
だからまだまだ続けらるし、もっともっと頑張れる。
いつかきっと、綺麗に踊れる日が来ると信じているから。


 

コメント
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