Mon petit bonheur

フランスよりミックスツインズ日記

アイスクリームは何歳から?

2014-09-18 | 離乳食

シャモニから友人夫妻が遊びに来てくれました~。ワンコ連れで・・・でもすっかり今や、家の双子はワンコ好きです。そうは言っても、怖くて触れないんだけどね。
皆でキャバレールの港を散歩しました。夏のバカンス、海辺の散歩と来たら、アイスクリームは定番でしょう!さっそく男どもが2段重ねをほおばっていました。フランスの男性はアイスクリームが大好きだよねー。日本だって食べるんでしょうが、あまり意識したことがなかったのか、初めてフランスでおじさんもお兄さんも当然顔でアイスクリームを食べている姿を見た時には驚いたものです。
ところで、双子はおとなしくおんぶされていますが、いつ頃から「アイス!アイス!」と騒ぎ出すのだろう?調べてみると、アイスクリームやシャーベットは、医学的にも栄養学的にも、6ヶ月児から食べさせることができるそうです。クリーム系のデザートよりカロリーは低いし、あの冷やっとした触感も乳歯に影響はないとのこと。もちろん、コーンを食べられるようになるのは、まだまだ先のことでしょうがね。
ただ、気をつけなければならないのが、アレルギーのリスク。アーモンド、クルミ、ピスタチオ、エキゾチックフルーツは控えるべき。それから、夜は食べない、テレビの前でも食べさせない、おやつの時間や、夏のバカンスのお楽しみとしてあげるは良し。ヨーグルトベースのカルシウム入りアイスや、ビタミンCが多い果物を使ったシャーベットを選んであげて、3歳まではスプーンに何さじかのみ。絶対にやってはいけないこと!アイスの箱をテーブルに乗せたままにしない。子供がもっと欲しがるから。
・・・うーん、家の子にはまだ、あのおいしさを教えないでおこーっと。
20140918



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