寒暖の差が激しくなります(体調管理に気をつけましょう)

今日も米沢の気温は２１℃まで上がりました。只、夕方１７時を過ぎると風が冷たく体感温度は５℃以上下がり寒さを感じるほどです。明日は北日本は猛吹雪になるとの予報が出ています。米沢も今日より１０℃も気温が下がるとの事です。気温の変化は練習にも支障が出てしまいます。予定の練習は出来ないかも知れません。種目練習は無理と思われますので基本運動中心に取り組みます。今日の種目練習は走り高跳びとリレーのバトンパスをしました。Ａ・Ｂチーム男女の練習をさせましたが、少しずつしっかり繋がるようになり不安が少なくなりました。今月に入っても寒暖の差が大きく体調管理に気を付けなければなりません。高畠町と米沢市を中心に発行されるタウン誌(月刊あづま－る)から取材がありました。九里陸上の最近の成績を聞いてビックリしていました。まだまだ知られていない九里陸上の実績です。そんなことはどうでも良い事ですが、最近は各方面からの取材が多くなっている九里陸上です。それに見合った活躍をして行きたいものです。明日は１６時から市営陸上競技場で練習します。気温が下がりますのでそれなりの準備をしてほしいと思います。