磁性鍋49 レシピ いぶりがっこ入りポテトサラダ

2022年02月06日 22時03分06秒 | 磁性鍋

磁性鍋を購入したけれど、使い方がよくわからない。

もっと、磁性鍋の料理のレシピを知りたい。

磁性鍋の特徴について、詳しく知りたい。

 

という方のために、

 

磁性鍋の特徴やレシピを紹介しています。目次

 

今回は、いぶりがっこ入りポテトサラダ

 

材料

ジャガイモ 3個ぐらい

かぼちゃ 4分の1個

タマネギ 2分の1~4分の1

いぶりがっこ 50~60㌘

キュウリ 1本

豆苗 少々

 

ジャガイモを良くあらい、芽の所を取り除く。

4分の1 ぐらいに切る。

 

カボチャは、4分の1。適当な大きさに切る。

 

磁性鍋M または L  スノコを敷く

 

ジャガイモとカボチャを入れ

600ワット 11分

 

取り出して、つぶす。

 

これに、

いぶりがっこ(みじん切り)

タマネギ(みじん切り)

キュウリ

豆苗少々(2センチぐらいに切る)

を入れる

 

マヨネーズをかけ混ぜる

 

ちょっと風味があって、おいしい。

 

これに、チーズも入れるレシピが多かった。

私は乳製品をできるだけ摂らないようにしているので、入れていないが、

チーズを入れてもおいしそう。

 

ちなみに、いぶりがっこにも、食品添加物があれこれ入っていた。

 

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