松田麻美子先生のDVDセミナー開催・第三回健康の７大要素とは

松田麻美子先生のDVDセミナー第三回健康の７大要素とは 

今回１０月講座は、３０分早くなり
・７時開演となりました。
８時半ごろまでDVDセミナーをして、
セミナーの後。それぞれの皆さんの活動報告や、情報交換、体験発表などの時間を取りました。
お知らせたい話・チラシ案内などありましたら、
当日受付時に、お知らせください。


ナチュラルハイジーン・基礎哲学＆実践講座

　　第三回　健康の７大要素とは？

日時・１０月１８日＜水曜日＞
　　　午後、７時００分より９時半ごろまで＜６時３０分開場＞
場所・市民プラザ４階中研修室

　参加費・無料

参加希望の方は古嶋までご連絡ください。


駐車場は、市民プラザの地下駐車場などをご利用ください。
　　　　　＜地下駐車場は２時間は無料です。後有料
　　　　　＜市民プラザ青空駐車場は無料です。

DVDの内容＜１１０分＞

＊新鮮な空気・純粋な水・人間の体にとってふさわしい食べ物・
　・十分な休養と睡眠・十分な運動・日光・ストレスマネージメント
＊ナチュハイ式・食時プログラム?　　避けたい食品
＊キャンベル博士からのメッセージ関連・最新健康情報

Q＆Aコーナー

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たくさんのご参加お待ちしております。

古嶋・９月のメニュー・ごぼうのウナギ風精進料理

9月の古嶋の精進料理のメニューです。

すべてお野菜です。

主人が育てたお野菜や、綾どれのお野菜を皆様へ・・

写真＊＊＊＊＊＊＊＊＊

お膳と南蛮＋ごぼうのウナギ＋お茶付、せせらぎ膳＜１５００円＞

デザートは今月は綾どれ梨のタルトタタン。旬のフルーツ

　　　　まだ暑いので、ゆずのシャーベットなど＊１５０円～

生麩とデザート三品付・・季節のてるは膳は＜２１００円＞です。

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最近はナチュラルハイジーンの勉強を取り入れたメニューになってきました。

①・旬のお野菜フルーツを使い、三二スムージーで乾杯。

②・ファイトケミカルいっぱいのサラダ

　　まずはサラダから食べましょう。トッピングはその日で変わります。

③・今月はごぼうで作った精進ウナギ風です。主人のオリジナル作品。

　　古嶋でしか食べられません。数カ月前にTVで紹介され好評でした。

いろんな旬の綾どれお野菜で・・古嶋靖洋のオリジナル精進料理です。

今月は敬老の日が来ますね。９月１８日です

おばあちゃんおじいちゃんと、いかがですか？

ご予約受付中です。

古嶋のご飯は消化が良く。酵素たっぷり・エネルギーの高いご飯です。

④・ご飯はもっちり柔らかい長岡式酵素玄米ご飯。

　炊き方により消化が一段階終わっているそうです＜新井先生より＞

　体に負担がかからないご飯です。お年寄り小さなお子さんにもおすすめです

古嶋ではなるべく４日目のご飯を食べていただいております。

＊炭水化物のごはんが、４日寝かせると、タンパク質に変わると

　新井先生が炊き方講習会で説明してくれました＊＊＊＊

　ビックリポン！

古嶋のスープは、お野菜としいたけ、昆布をコトコト煮てだしを取ります

皆さんお膳が運ばれると・・一番に手にされます。

ほっと・・スープの味を確かめるように飲んでおられます。

五感で感じておられるようにおもいます。

そんな皆さんを拝見して、うれしいです。

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古嶋のまかない料理は、このスープに少しラー油を足すと

精進ラーメンのスープになったり。

このスープに酵素玄米を入れ．コトコト煮ると・・・・

精進おじやになったりと。

基本の精進スープです。

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お店では茶木キノコの入った手軽に使える精進出しも販売しています。

ご自宅で手軽にできますので、お尋ねくださいね。＜１７８０円・３０個入り

 

てるは膳＜２１００円＞は、三品デザート・生麩料理などがつきます。

写真は生麩田楽ですが、今日は、イチジク料理にしました。

しばらく、イチジク料理にします。好評です

イチジクがおいしい今を創作します。

お茶は、有機コーヒー・玄米コーヒー・ハーブティです。

お茶のお話はまた次に書きますね。

その他、お昼の精進のお寿司コース２８００円・＜夜は３３００円、金・土のみ＞

写真は夜のコースの一部です。

皆様にあえるのを楽しみにしております。

綾の野の花を添えて・・

ご予約は、０９０７５８０８１９６・古嶋まで。

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＜食べ方で体が変わる。ナチュラルハイジーンのお話講座

ナチュラルハイジーンランチ付でご予約受付します・少人数制＞

お尋ねくださいね。

写真は、綾園芸さんのラナンキュラスと古嶋の庭の葉っぱ達＞

9月６日・松田麻美子先生DVDセミナーNO2を開催しました

第二回目・松田麻美子先生のDVDセミナーを開催しました。

１７名の方が参加しました。

前回来られた方と、新しい方も加わり、

ナチュラルハイジーン・基礎哲学＆実践講座
　　健康とは何か？病気とは何か？

皆さんと学びました。

皆さんとてもお忙しい方達ですが、毎月一度お会いできるのが楽しみになりました。

会の名前を・・・

ナチュラルハイジーン研究会

となりました。

県の広報案内に載るようになりました。

サイトはこちらです。

１０月の案内も近日公開いたします。

http://genki365.net/gnk/pub/sheet.php?id=60898

 

皆さん熱心に受講しています。

皆さん関心の高いすばらしいメンバーです。

それぞれの専門のお仕事の場で、

ナチュラルハイジーンをお話している先生方、

この学びに興味を持ち、勉強を始めた方達です。

初めて受講する方でも、わかりやすい内容です。

大切な方へお知らせくださいね。

会場では、テキスト本も、販売しています。

 

 

 

 

 

 

 

９月４日・長岡式酵素玄米ご飯炊き方講習会のご報告

９月４日、長岡式酵素玄米ご飯の炊き方講習会がありました。

満席・３０名の方が参加されとても熱心に講義を受けられました。

新井先生は、ますますお元気で、今日年齢を聞きましたら

７８歳。若いそして、とてもスラット麻のジャケットが似合い

かっこいーい。

いつもの講義内容と同じ、エネルギーの話。

マイナスとプラスの電気のバランスのお話・磁場のお話など・・・

古嶋の近くにいた若いお母さんは、ウンウンうなずいて聞いていました。

バランスが大事・圧力はダメ。

食べなさいではない。家族に強要しないこと。

おいしかったら、たべたらいい。ただそれだけ・・・

自分の体に素直にきくこと。が大切。

病気を治すのではない・・・

元の体に戻るだけ・・・

＜この考えはナチュハイとも共通します。＞

直感が使えだすご飯・・・・・

古嶋がいつも感じるのは、このご飯は人と人をつなげてくれるご飯。

特別なメッセージを持っているように感じます。

未来の人類に伝えたい大切な情報です。＜ナチュハイも大切な情報＞

今日古嶋がまた改めて心にとめたのは・・・

このご飯が４日寝かせたら、炭水化物が、アミノ酸に変わるということです。

タンパク質になる。＜完全食＞

古嶋に来るお客様の一番感受性が高いのは

小さなお子さんです。

４日目の酵素たっぷりな酵素玄米ご飯はおかわりをします。

２．３日めのご飯と食べっぷり。

求める気持ち度が違います。

先日も、＜家ではご飯を食べないのに、ここのご飯は食べる＞と・・

３歳のお子さんをもつお母さんが言っておられました。

今日は、＜目の病気のネコに食べさせたら、目が良くなった＞

＜犬にこのご飯を食べさせたら、病気のなおりがはやかった＞など・・・

講義を受けている方からお話がありました。

新井先生の息子さんの炊き方講習会。

新井先生は喉頭がん。息子さんはどろどろのアトピーと

心臓の穴を修復、このご飯で完治しました

＊＊新井先生の言葉をメモしました＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

血液が変わるのは３カ月。

循環が良くなれば病気にならない。

実践・同じ事をくりかえす。

ただそれだけ

自分を許せば元気になる。

人のせいにしない。

お腹の腹具合の悪い人は、人のせいにしている。

このご飯を求めようとする人に言う。

実践している人が伝える。

数値や結果ではない。自分の人生を生きよう

一生に一度の人生だから・・・

これからは生命の時代である。

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今日も古嶋のご飯は美味しく炊けていると、

新井先生に食べていただきました。

新井先生からお褒めの言葉をいただき、古嶋とてもうれしかったです。

講義を受けていただいた方もとても喜んでいただき、古嶋幸せでした。

影でこの活動に協力してくれる主人にいつも感謝です

次回は１月の月曜日に新井先生が来てくれます。

＜実践している方に聞いてほしい。自己流にならないためにも＞

新井先生がいつも語る言葉です・・・

＊古嶋のご飯はフーデリー霧島店＜月曜・金曜＞。

　　　　　　　　　　　　青葉店＜月曜のみ＞販売しています

＊本物センターに不定期ですが販売しています。木曜は休み

＊お電話いただければ遠方の方にも郵送クール便で配送いたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

峯田歯科さんの歯の話と、ナチュハイ仲間大坂さんご夫婦との交流会ご報告。

峯田歯科さん・歯なしにならない話・・セミナーのご報告と

　　　　　大坂さんご夫婦とのナチュハイ交流会のご報告

９月３日午前中は、峯田歯科さんから

参加者お一人お一人の日頃の悩みや疑問を聞いていただき、

丁寧に、画像によるセミナーを受けました。

峯田先生は、

＊７月、フォークスオーバーナイブスの映画を主催されました

ナチュラルハイジーンと、長岡式酵素玄米ご飯をすすめている歯医者さんです。

素敵な笑顔の峯田さん。パソコンによるわかりやすいお話。

日ごろ、歯医者さんとはゆっくりお話しできないので、とても貴重な体験でした。

＊医療費は、歯が悪い方は一生に６００万円ほどかかるそうです。

＊歯医者さんとは、子供の頃から仲良くして、虫歯にならないケアをしてほしい。

＊歯医者さんは歯を削るのは嫌なんです。

歯のメンテは一生で６０万円、１０分の１＞ほどのコストですみます。

美味しく一生を過ごせます。ケアが大切。歯医者さんと仲良くなって・・

悪くなってから歯医者にいくのではなく。最低年に４回はメンテのために

歯医者さんを活用してほしい。メンテは大事です。

＊歯医者さんに行って、歯磨きができていないところをチェックしてもらい、

自分のくせを知りましょう。

写真＜赤いところが歯垢がついている。磨き残しの部分です

＊歯磨きは歯と歯ブラシを直角に充てて、根元を磨く。

歯の上部分は、野菜などの食べ物が当たるので。きれいです。

残っているところをピンポイントで磨くといいです。

＊歯磨き粉を使わなくても、丁寧に磨けばいいんです。

＊インプラントは、金属と肉は密接していないので、メンテ・歯磨きが大切

＊唾液が常にある状態は虫歯になりにくい。

下の歯の前歯が虫歯になりにくいのはそのため。

授乳期間の長いお子さんも虫歯になりにくいそうです。

など・・興味ある。いつもは聞けない貴重なお話を

たっぷり２時間のセミナーでした。

結論・・・歯の健康と体の健康は関係している。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ナチュラルハイジーンのプラントベースの食事・ライフスタイル、

玄米、菜食を心がければ、虫歯にもならず、体もパワフル元気で、

カルシウムも大丈夫。正しい歯磨きを心がけ、

定期的なメンテナンスが大事

歯医者さんと親しくなってほしい。

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みなさん。＜２０年前に聞きたかった―っ＞という感想

歯のきれいなＴさんは、いいお話が聞けたと喜んでいました

・・＜いいなーっ＞・・

＊＊＊

国富では今度、枇杷灸の長友明美さんが、食べ物の話を子供たちにするそうです。

県の活動の一環だそうです。＊＊＊すばらしい＊＊＊

峯田先生にも。子供たちに、歯の話からナチュハイや、玄米のお話など

＜食と歯の関係＞を伝えてほしいと・みなさんからのお願いでした

＜喜んでしますよ＞とのお答え＊＊＊すばらしい＊＊＊

古嶋には、子供たちに囲まれた峯田さん＊笑顔のセミナー風景が浮かびましたよ。

午後からは、鳥取よりお越しのナチュハイ大先輩の大坂さんご夫妻との交流会

写真は、大坂元さんのゆるゆる体操です。公式の体操で資格を持っているそうです。

初めて聞いた古嶋でした。

始めに・・・体・手を自分で・優しくさするのですが・・・

これってとっても気持ちいいんです。

動きもとても自然で、みなさん満足していました

ナチュラルハイジーンの教えの中には、運動を毎日することがかかれてあります・・

ゆるゆる体操は、とても自然で、足が悪い人もできるし、子供もできる。

ナチュラルハイジーン・スーパーヘルス＜超健康＞のための７大要素

毎日・運動すること＊＊＊＊＊大坂さんナチュラルハイジーン実践者に

このゆるゆる体操を取り入れた運動を広げたいという夢を

持ち活動しておられました。

いいことを伺いました。椅子に座っていてもできるので、緊張した時にいいですね。

腕をさするだけでも血流よくなりますね。

大坂さんありがとうございました。

おみやげのローフードクッキーもおいしかったです。

皆さん、いつか鳥取に行きたいと言っておられました。

その時は奥様・啓子さんのローフード教室を受講したいですね。

ゆるゆる体操の後は、皆さん日ごろ聞きたいことがたくさんで時間を忘れて

大坂さんご夫妻に質問。楽しい交流会でした。

麻美子先生が、超健康革命の会の広報誌で古嶋を紹介していただき、

いろんな大先輩と親しくなれることができました。

古嶋は、人と人を結び、このナチュハイの教え、そしてその方が持っている

すばらしいものを、皆さんに伝えることができたらと思います。

また楽しい企画を考えていますのでお楽しみに。

 

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峯田歯科

・TEL.0985-54-6868・宮崎市大淀４－１１－２オクノビル２F

 http://minetashika.com/

大坂元・大坂啓子

FB・松田麻美子の＜超健康革命＞に＜いいね＞した友達

 大坂さん遠いところ、来ていただきとてもうれしかったです。

ありがとうございました。

夢に向かってまた一歩前進しました。

また逢いましょう。