＜家族を内部被爆から守る食事法＞
岡部賢二さんとお話会のお知らせ
毎回好評の勉強会です。来週となりました。
まだ若干の余裕がありますので、お知らせします。
お問い合わせ0985-77-0925・・古嶋
＊日時１月１３日＜金＞午前１０時半より
＊場所・美菜食膳古嶋＜完全予約制・２０名＞
＊参加費・３５００円(講演料・せせらぎ膳
グループカウンセリング５００円込み＞
駐車場は、古嶋近くにあります。
午後３時ごろまで、ゆっくりと、お話が聞けます。
＊
＊ 今回は、昨年発刊された岡部さんの本のタイトルになりました。
１1２６０円で販売しまます。
午午後からのカウンセリングは、いろんなお話が聞けるので、毎回とても勉強になります
す椅子席です。
な内部被爆から守るメニューのせせらぎ膳です。 お楽しみに 感謝古嶋
明けまして、おめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
足を運んでいただいたお客様、ありがとうございました。
健康食の情報発信を、これからも皆さまへ、お届けしたいと思います。
１月１６日には、酵素玄米の炊き方講習会を開催いたします。
皆さまに喜んでいただけるお店作り。おたのしみください
新年９日＜月＞成人の日より営業です。
＜子供の部活応援のため今年はお休みを長くいただきました。＞
薪ストーブを焚いてお待ちしております。
9日初日、ご予約の方、古嶋の畑の無農薬お野菜プレゼント
1月のメニュー＜せせらぎ膳＞1500円
1・・ささげの豆ご飯＜炊き立て土鍋ご飯＞前日までの予約制＜
または、長岡酵素玄米ご飯。当日予約の方は、玄米になります。
2・・無農薬の大根でふろふき大根、まったり味噌仕上げ
3・・冬野菜たっぷりの精進のすいとん汁
4・・かぶら蒸し
5・・きのことゆずの煮物
6・・菊芋料理8
7・・大豆グルテンのチキン南蛮と冬野菜
8・・麹づけのおつけもの
9・・今月のケーキ・黒豆栗のケーキ・豆腐の生クリーム風
10・・玄米コーヒー・有機コーヒー・ごぼう茶より
てるは膳＜２１００円＞２つ追加
11・・菊芋。きのこ。生麩のあげだし
12・・黒豆栗のケーキ・豆腐の生クリーム風
日向夏のチーズケーキ・綾どれ杉江さんのいちご・・３品
おすすめ季節膳＜２６００円＞
13・・漆のお盆に前菜３品・お刺身もどき・ホットジュース
お祝いお誕生日に、特別なお膳です。＜お誕生日の方は、お箸プレゼント＞
