野の花を添えて、綾便り

綾のお花、綾情報をお届けします。

感激和歌山・精進カフェふぉい・五薫抜きのレストランみーつけた。

2013-03-29 22:23:08 | 今月のおすすめ情報

25日より、和歌山へ子供の部活遠征で2泊3日の旅に出かけました。

初日、大阪の学校訪問を済ませて、和歌山へ、

インターネットで偶然見つけた精進料理カフェふぉいに着いたのは

3時頃でした。電話にて注文していたランチ。

長岡の酵素玄米のセット1050円です。しかも、五薫ぬき。感激うれしい。

スープは、薬膳スープ。体があたたまり疲れが吹き飛びました。クコの実入りのおしるこ。

五薫抜きのお店はなかなか、みつからず、私たちは食べに行くところがありません。

でも今回不思議なご縁を感じました。

引き寄せられた感じ。

しかも、泊まるホテル近く、<和歌山駅近く>で、歩いていける距離です。

長岡の酵素玄米をだすお店で、古嶋の料理と方向性が一緒なので。感激でした。

太陽の家の新井さんの講習も4ヶ月に一度開催していました。

これまた、おんなじ。驚き。

グルテンのから揚げなど、古嶋のメニューにも使う食材で、おいしく調理していました。

お店のインテリアも、古嶋好み。まあるい室内は、心和む空間。

ひょうたんの照明はこのお店のオーナー自らがデザイン創作した物。

まあるい空間にぴったりでした。

私が頼んだデザートは、きくらげ、サツマイモ。黒ゴマ餅の入った台湾風おしるこ。

クコの実が浮んでいます。とてもあっさりとしておいしかったです。

素敵な木のお碗で食べました。穀物コーヒーもここのはとてもおいしかったです。

他に、薬膳鍋と言うメニューが、興味あったのですが、食べられず。

お持ち帰りの薬膳スープがありましたので、スープにしたらとてもおいしかったです。

古嶋のメニューにも取り入れたい、チョー健康メニューでした。

スタッフの方がとても親切に教えていただき、昔から知っている人のようでした。

 

ぜひ、和歌山へ行きましたら、分かりやすいところなので、たずねてみてくださいね。

息子の試合は26日、負けてしまいましたが、いろんなドラマを見させていただき。

また、私たち親も。次を目指してがんばらなければと、心新たにした、遠征旅行でした。

 

 


春満開。馬事公苑の桜もよう&3月24日~28日まで古嶋お休みのお知らせです。

2013-03-19 17:26:19 | 今月のおすすめ情報

   

私の大好きな季節。馬事公苑の馬が走る風景。

明日は雨だそうですが、満開になりそうな陽気です。

この時期になると、息子が生まれた春の日を思い出します。

息子。3月25から、和歌山ビッグホールで、空手全国大会です。

古嶋はしばらくお休みです。

3月24日は定休日・3月25日~27日まで、応援のため家族で遠征です。

ベジタリアンの熊は、お留守番。

25日は、太陽光発電のパネル設置<修理>のため、古嶋のお屋根がにぎやかです。

古嶋の畑のひとこまです。主人が育てているそらまめ子。5ヶ月位

来月には、素敵な前菜デビュー。

畑ですくすくと育つキジのベジータ。推定2歳?いつも畑をパトロール。

おとなしく、あわてない。自信にあふれている横顔が私は好きです。

素敵なイタリアンカジュアルをまとう。

 


思い出の着物を素敵に着こなして・・・

2013-03-16 16:15:59 | 今月のおすすめ情報

いつも、おしゃれにファッションを楽しんでいる素敵な笑顔のKさん。

写真撮影にご協力いただきました。

今日は娘さんの入学式に着られたと言う思い出の着物を

さらりと、着こなして来られました。古嶋参考にさせていただきます。

明るい春色の若葉色のインナーに。<インナーに明るい色を着るといいですね。

黄色いシルクの帯び締めを、中間におき、

           <羽織の絵柄と同じオレンジ色のペンダントがポイントです。

写真は藍色ですが、黒色の着物でした。

黒に明るいオレンジ色の上品な絵柄です。

黒のシャープなパンツルックに、とてもマッチしていました。

古嶋も以前は、リサイクルの羽織をリフォームして着ておりました。

自分の着物は、なかなかはさみを入れられませんが・・・

kさんの着こなしで、上着のように着こなせば。 いいね!

また、着物を自由に着てみようかとおもいます。

デザイン構想を実行に移していない羽織が一枚ありますので、

リフォームしてみたいとおもいます。

また、盛り上がりたいですね。

今日も楽しませていただきました。

 


3月のメニュー

2013-03-10 18:07:40 | 今月のレシピ紹介

3月のメニュー

3月は炊き立てご飯に高菜を入れてあつあつ土鍋ご飯。

 旬のお野菜を使った創作精進料理です。

*もっちりやわらか酵素玄米ご飯は、便秘で悩む方は、食べると次の日に効果を感じるそうです。

3月3日まで、綾は雛山でした。古嶋は3月いっぱい雛人形を飾ります。

3月のデザートは女性に人気のおぜんざいを、漆の器でいただきます。

糖尿病にいい菊芋は甘酢づけ。シチューにも入っています。

菊芋は掘りたて芋販売中です

今月もまだまだおいしい冬野菜は、豆乳シチューに。

あくまき入りの豆乳蒸しは大好評に付、続行

てるは膳・季節膳の生麩は春の芽吹きの山菜であげだしになります。板前さんの味です・

メニュー  お誕生日・ 退職祝い。送別会などご利用いただいた方

季節膳2600円以上ご利用の方は、六角箸プレゼント

1おすすめ季節膳2600円漆のお膳に乾杯ジュースめずらしい精進のお刺身風など4品前菜+12

2…てるは膳 2100円・12品<生麩料理・デザート3品盛り三歳の揚げだしなどいろいろ楽しめます。

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3…せせらぎ膳1500円・10品 デザート付

1・ご飯・長岡式酵素玄米ご飯または、たかなご飯

2・冬野菜の豆乳シチュー

3・精進のお味噌汁 

4・豆乳蒸しあくまき入り 

5・麹づけのおつけもの

6・大豆グルテンのチキン南蛮風

7・ほうれん草豆腐、特性ごまだれ

8・菊芋の甘酢づけ 

9・おぜんざい

10・お茶は3品から、玄米コーヒー・ごぼう茶・有機コーヒー

ご予約は、0985-77-0925・古嶋


古嶋の裏庭より、山桜の大木が満開に楽しめます。

2013-03-10 16:54:57 | 古嶋のお花

  古嶋の裏庭の山桜。

  朝、すこしいただいて、飾りました。

菜の花。山桜、ムスカリ、ラナンキュラス、雪柳

古嶋のお庭のお花のアレンジです。

今日もお客様に綾どれ春を、楽しんでいただきました。


春満開。古嶋の裏庭&テーブルのお花

2013-03-06 15:56:31 | 古嶋のインテリア

     

古嶋の裏庭の白木蓮が満開。青い空に美しく。

    

        雪柳と、クリスマスローズ。

綾は、お雛様も終わり、のどかな春日和。

先日、東京から移住してこられた方が、初めての宮崎の冬を体験して

とても暖かいことに驚いたと話されました。

 

 

 


長岡式酵素玄米で、加齢臭・動物臭がしなくなりました。

2013-03-01 22:44:30 | 長岡式酵素玄米

最近気がついたことで・・・

主人の加齢臭がしなくなった。

   時々。ベジタリアン熊・

うちの熊ちゃん10歳も、動物くさい臭いがしなくなった。

これはたぶん、腸がきれいになって、腸の中が腐敗ではなく,ほのかな発酵の状態

になったからではないかと、感じるのです。

長岡式酵素玄米ご飯。うちの熊ちゃんもきれいに食べてくれます。

最近は毛並みも艶が出てきました

岡部さんの講習会で、食が変わると

ガスも、匂わなくなると言う話がありましたが、

まさしく実感です。酵素玄米を食べて、腸を元気にすると

匂わない。一番の近道です

        

岡部賢ニさんの新刊。ご予約販売しています