禁煙セラピーなる書籍をひと通り読み終えました。
書いている内容について、ちょっと理解できてはいないが、大方、言わんとする主筋はわかったような・・・?・・・。
もう一度、途中からさらに読んでみようと試みております。
本日夕方、一応・・・人生最後となる煙草を吸いました・・・これで喫煙人生ともおさらばとなれるかどうかは断言できませんが、とにかく本日、2010年3月30日をもって禁煙スタートです。
これにて、小生の禁煙話題は終わります。
後は実際の小生をみていただければと思います。
さてさて、ど=なる、とらねこ禁煙日記♪
お酒の方に向いて、倍増は、危険ですので、お止め下さいね・・すぐメタボになりますよ・・汗
煙草も害であれば「我慢」というストレスも害ですよ~カニさんのおっしゃる通りワダスも3年ほど禁煙しましたが・・・太りました(^_^;)
その後戻りませんwww
飲み会などの席は最初は苦痛でしたね~(笑
その決意成就することを紫煙の陰から応援?しております。(汗
これから、仕事ですが・・汗
宝飯爺様も禁煙挑戦した?3年も!凄い!
良く太るって事実は見てますが、本当なんですね?
お口が、寂しいくなるんですよね?・・寂し
喋る口とは別もんで、吸えない時は、ガム・飴類で我慢してます・・汗
とらねこさんちをお借りして宝飯爺様に、コメント致しました♪
私も、影ながら、応援して見ますね・・グッワッハッハぁ~~爆笑
いよいよ・・・・と言いつつもいつもの事ですが、ちょっとだけ晴れやかな思いはしております。
陰ながら応援痛み入ります。
3年も止めていて何故に・・・もったいないですね。
煙草によるストレス発散は妄想なそうですよ・・・という内容が例の本に書いてありました。一応信じて挑戦です。
太るのはどうしたものか・・・?
煙草止めて太るという方々も確かにいます。
本によるとそれも少し違うみたいですが、でも太るということもあながちウソではないかも・・・。
翌朝夢で良かった~と思ったことが何度かありましたよ~ん(^_^;)
夢で吸っていた・・・前の禁煙中はいつもでした・・・汗
夢にまででる煙草、やはり厄介ですね・・・汗
せめてカオをよけてカットすればよかったのにね・・・ワラ
桜開花予想は26日デスか。
ここんとこ、どんなに寒い日が四月にあっても咲き始めは早いような気がします。去年は満開ピーク時がスッゴク短かったですね。
桜の開花、4月の寒暖でこれまた違ってくるかとは思いますが、ほぼ20日過ぎの開花で間違いないものかと思います・・・おそらく・・汗
ゴールデンウイークに桜満開であればいいのですがね・・・。
いずれ途中で開花予報の修正もありです・・・笑