ラジオ体操 ２

２０１０年にラジオ体操のことを書きましたが、その後
やはりあまり続かなかったというのが現実です。
最近は又、ラジオ体操をやり始めました。
NHKEテレで体操のコツを細かく放送していたのがきっかけです。
毎日めざましをかけて（６時半ではありません。）８時４０分です。
朝の家事が一段落した時ちょうどいい時間です。
できない時はNHK　Eテレのビデオを見てします。
映像を見て気がついたことですが、ラジオ体操も昔とは随分
ちがっています。今まで小学校で習ったのとは変わったのでは
ないかと思います。
映像を見ると、結構きついのもありますし、ポイントが分かって
納得しながらできます。
今度こそ続けなければ。

ちなみにEテレのラジオ体操は毎週木曜日朝6時25分からです。