女一人旅 長野編その３

写真はある日の夕食コースに出てきた魚料理
エビのフリッターが出てきました。フリッターが好きなうえ好物のエビだったので嬉しい日。

コース料理のいいところは、色々なものが、ちまちま食べられるところ。
家食だと夕飯にこんなに多種は作れません。鍋やフライパンをいくつ使うんでしょうか。
考えただけでぞっとしますわね。
のんびり食べているので　最後のデザートのころには、結構おなかがいっぱいに
ーお皿に一盛りにしたら、案外少ない量なんでは？。
ダイエットになっているかもね～。

女一人旅 長野編その２

今回の旅行は１週間かけて、長野の紅葉を楽しむ旅です。
写真は小布施に注ぐ松川の上流。
もっと上流にいかないと見事な紅葉風景はみられませんが、今回はここらで我慢。
誰も通らないお天気の田舎路をウオーキング。
もうちょっと行くと左右がりんご畑。
快晴でひとけがなくて広々していて、最高の散歩でした。

午後は小布施観光にくりだしました。
駅前の貸し自転車（2時間780円）に乗ってびっくり。

24インチで車輪が小さい。
それに26インチの電動自転車を愛用している足にはペダルがめっちゃ、重い！
あれれ…自転車のペダルって、こんな重かったっけ？
ちょっと坂だと、立ち漕ぎしなけりゃ前進できない。
電動自転車では最初のひと漕ぎが、スイッという感じなのです。
上り坂もス～イスイ。
その楽々になれっこになっている軟弱化した私の足に、我ながら愕然。
結局2時間も乗れず、ほうほうの体で駅へ引き上げ。

ジョギングで鍛えた筋肉と自転車を漕ぐ筋肉は別物らしいですね。
追記　東京に帰ってからは、電動自転車のスイッチはできるだけ切るようにし、
自力でペダルをこぐように心がけております。