さて、高島での勤務も残りあとわずかとなりました
が~
今日の朝練習から短期教室が始まるので普段と比べれば30分少ない時間なので、距離ってもしれているので、内容重視で行なっていきます。
メインはIMOで25m×12本を4set IMOで1setづつの4本づつのDes
休み明けだからかみんなの動きが重かったかな
まぁ~明日と明後日をボリューム上げようかと思っていたので、明日爆発するための今日って事で、明日を頑張ってもらいます
朝練習の後は集中・短期教室があって今日は終わり
日曜日は久しぶりにbjリーグ滋賀
京都戦を観戦

して、高島に戻って最後のSS研修をして、昨日は身の回りの整理をして、夕方からは枚方へ行って4月からの動きの確認を遅くまでしてたので、今日はいつもより早く帰れそうなので、早く帰ってゆっくりしようかと思うんですが、もったいないような
整理をしていた時に昔の合宿の写真なんかも発見


みんな若い
今日はこの曲

が~
今日の朝練習から短期教室が始まるので普段と比べれば30分少ない時間なので、距離ってもしれているので、内容重視で行なっていきます。
メインはIMOで25m×12本を4set IMOで1setづつの4本づつのDes

休み明けだからかみんなの動きが重かったかな

まぁ~明日と明後日をボリューム上げようかと思っていたので、明日爆発するための今日って事で、明日を頑張ってもらいます

朝練習の後は集中・短期教室があって今日は終わり

日曜日は久しぶりにbjリーグ滋賀


して、高島に戻って最後のSS研修をして、昨日は身の回りの整理をして、夕方からは枚方へ行って4月からの動きの確認を遅くまでしてたので、今日はいつもより早く帰れそうなので、早く帰ってゆっくりしようかと思うんですが、もったいないような

整理をしていた時に昔の合宿の写真なんかも発見



みんな若い

今日はこの曲
