今日で夏休みの練習も終わりとなるのでメニューも奮発して５０ｍを１００本です
来月からも土日のどちらかは必ず今日みたいな持久力練習をしていきます
春に向けて頑張っていきますよ
来月からも土日のどちらかは必ず今日みたいな持久力練習をしていきます
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少しずつコーチも復帰していきます！！
普段から思った事や育児や練習での話しなどひとり言を書いていくので興味があれば観てください。
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