週の始まり～

週の始まり～とゆう題名で、blogを書こうと思っていたのにそこから、進まない今週…
月曜日から通常通り
会社に行って、剛ちゃんのランニング指導して、近所のスーパーに歩いて、買い物
リュック背負って、その日に必要な物だけを少し買うつもりで行くんだけど、大量に入ったみかんが安かったから、買っちゃったんだけど、リュックに入れても重たい
止めれば良かった…と後悔
まぁ、脚力強化じゃとテクテク歩く

昨日は、会社からジュニアの練習会
この１ヶ月は、１５時になると急に電池が切れたように睡魔に襲われる
なので、なるべく、さっさと仕事も終わらせて、帰宅するようにしてるんだけど、昨日は、思っていた以上に仕事が終わらず…自分の分は、先週のうちに終わらせてたんだけど…はぁ
帰ろうとした時に納品した品物にクレームが入ったと連絡があり、在庫の再検品…
だけど、自分の分だけやって、帰りました

ジュニアの練習会は、㌔５分で、３㌔引っ張って、ラスト500mは、㌔４ペースに上げて
ゴール後は、大粒の汗が…
気温が高かったせいもあるけど、㌔４分ペースに余裕がないんだよね
もう少し練習しないとね
年内は、練習会に参加したいからさ

さて、今日は、レッズランド
ちょっと雨が降って来てるけど…
さいたま国際に向けて、最後の刺激を入れたいんだけどなぁ

《日曜日の朝は、コストコで買ったBLTロール美味しい～また食べたい》

《ラピちゃん、もぉ～甘えん坊》