昨日、マラソンを走ったと思えない程、疲労を感じずにいつものように洗濯をして、干してから、会社に行きました!!!!!
走る前は、“マラソンの次の日は、動けなくて、会社行けないんだろうなぁ”って、思ってたのにあつもよりも目覚めも良くて、普通に動けている自分がいました。
そりゃ、後半、あれだけ失速したら、ダメージも少ないか・・・
トラックに向けて、イイ練習をしたと思い、次に向かい進まないとね!!!!
今日の仕事は、一番苦手な作業・・・
そう、両手にペンチを持ち、金具を思いっきり絞める作業![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
マラソン後だから、握力もなく、絞めれないんだろうなぁって、思ってたけど、しっかりいつものように絞めてましたよ![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
どんだけ、私の握力は、強いのか![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
昼食後、ボクちゃんが、散歩に連れて行けとゆうので、思いっきり走らせてやりましたよ![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
左ふくらはぎに筋肉痛があるけど、まだまだボクには、負けませんよ!!!!クタクタになるまで、走らせ、安眠させてあげました![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
PM3時に帰宅し、テレビを見てたら、ドッと疲労が来て、テレビを見たまま寝ちゃって![zzz](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/zzz.png)
45分仮眠したら、復活してました!!!
夕飯を作り、完璧にして、旦那の帰りを待ちましたが、9時を過ぎても帰って来なくて、、いろいろ忙しかったみたいです
今夜は、あいのりの最終回!!
何で、終わってしまうんだろう???
淋しい想いで、見てます![board](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/board.png)
そして、マンガの『NANA21』が発売されているのを見つけたので、買って読みましたが、主人公が、事故で死んでしまうので、私は、声を上げて号泣しながら、何度も休憩しながら、読みましたが、、好きな人が、突然に死んでしまう。。。それほど、悲しい事はない。。。今も思い出したら、悲しくて、もう二度とNANAの21巻は、読みたくない
明日は、会社に行って、頑張って、仕事しよ
今日は、練習お休みました
明日からは、ちょっとずつ動いて、4月5日の10kのレースに備えようなぁぁ
優勝して、商品券を稼がないと![gift](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/gift.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
次回のマラソンは、横浜マラソンになりそうですが、来年は、赤ちゃん計画もあるので、走れなくなる状態になるかもしれないから、
「どうせなら、横浜、1月大阪、3月名古屋も走ればいいじゃん!!二人で観光しよう」と旦那が言ってくれました!!
思いっきり競技を出来るのは、今期までになるかもしれないから、思いっきり走らせてやろう!!とゆう旦那の気持ちに感動しました![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
まだその時の状況にならないと分からないけど、3時間半は切り、参加資格を得れたので、道は、広がりました!!!!!
今年の名古屋もハーフの記録では、出場出来ましたが、私は、マラソンでも資格タイムを切って、参加したかったので、堂々と胸を張って、走ってやるせぇぇぇ![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
まずは、トラックで、スピードを戻さないと。
今朝、旦那に『あんなマラソン練習でもトラックに結び付けたらいいよ』って、捨てセリフを浴びせられました![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
クッソー負けねぇ![fire](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/fire.png)
![fire](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/fire.png)
でも本当にいつも応援に来てくれたり、気遣ってくれる旦那には、心底感謝です![nikukiu](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/nikukiu.png)
ありがとう![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
≪美味しかった29kのランジョウカイの給水
≫
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/f7/3c572b3ffd2a82d8c8cc2ad2aa29cf6a.jpg)
走る前は、“マラソンの次の日は、動けなくて、会社行けないんだろうなぁ”って、思ってたのにあつもよりも目覚めも良くて、普通に動けている自分がいました。
そりゃ、後半、あれだけ失速したら、ダメージも少ないか・・・
トラックに向けて、イイ練習をしたと思い、次に向かい進まないとね!!!!
今日の仕事は、一番苦手な作業・・・
そう、両手にペンチを持ち、金具を思いっきり絞める作業
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マラソン後だから、握力もなく、絞めれないんだろうなぁって、思ってたけど、しっかりいつものように絞めてましたよ
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どんだけ、私の握力は、強いのか
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昼食後、ボクちゃんが、散歩に連れて行けとゆうので、思いっきり走らせてやりましたよ
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PM3時に帰宅し、テレビを見てたら、ドッと疲労が来て、テレビを見たまま寝ちゃって
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夕飯を作り、完璧にして、旦那の帰りを待ちましたが、9時を過ぎても帰って来なくて、、いろいろ忙しかったみたいです
今夜は、あいのりの最終回!!
何で、終わってしまうんだろう???
淋しい想いで、見てます
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そして、マンガの『NANA21』が発売されているのを見つけたので、買って読みましたが、主人公が、事故で死んでしまうので、私は、声を上げて号泣しながら、何度も休憩しながら、読みましたが、、好きな人が、突然に死んでしまう。。。それほど、悲しい事はない。。。今も思い出したら、悲しくて、もう二度とNANAの21巻は、読みたくない
明日は、会社に行って、頑張って、仕事しよ
今日は、練習お休みました
明日からは、ちょっとずつ動いて、4月5日の10kのレースに備えようなぁぁ
優勝して、商品券を稼がないと
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次回のマラソンは、横浜マラソンになりそうですが、来年は、赤ちゃん計画もあるので、走れなくなる状態になるかもしれないから、
「どうせなら、横浜、1月大阪、3月名古屋も走ればいいじゃん!!二人で観光しよう」と旦那が言ってくれました!!
思いっきり競技を出来るのは、今期までになるかもしれないから、思いっきり走らせてやろう!!とゆう旦那の気持ちに感動しました
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まだその時の状況にならないと分からないけど、3時間半は切り、参加資格を得れたので、道は、広がりました!!!!!
今年の名古屋もハーフの記録では、出場出来ましたが、私は、マラソンでも資格タイムを切って、参加したかったので、堂々と胸を張って、走ってやるせぇぇぇ
![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
まずは、トラックで、スピードを戻さないと。
今朝、旦那に『あんなマラソン練習でもトラックに結び付けたらいいよ』って、捨てセリフを浴びせられました
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でも本当にいつも応援に来てくれたり、気遣ってくれる旦那には、心底感謝です
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ありがとう
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≪美味しかった29kのランジョウカイの給水
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