今日も朝から霧雨が降っていて、寒い一日になりましたね。
旦那いわく、昨夜は、私もイビキをゴーゴーかいて、寝ていたようです・・・
近所迷惑になっていなければいいのですが![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
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今日の着替えをしてから、会社に向かい、お仕事!!
でも今日は、早々終わったので、夜の練習会もあるので、早く上がらせて貰い、帰宅。
今夜は、カレーライスにするつもりだったので、着替えてから、スグに調理開始し、米も研いで、練習から帰ったら、スグに夕飯を食べられる状態にしました![fork](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/fork.png)
そのあとは、寝不足ぎみの私なので、ベットに潜り込み、爆睡・・・
アラームが鳴って、起きた時には、『今日の練習はいいか・・』と思ってしまいました。。。反省![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
今日の練習は、雨降りで、路面が濡れていて、滑るので、500mのコースを17周のウェーブ走でした。ペース的は、楽だったので、終始、余裕があり、脱力しながら走れました。明後日は、3000mもTTをするそうなので、私も参戦して、翔太と戦いたいと思います![fire](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/fire.png)
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1000mでは、勝てないけど、3000mでは、勝てるんじゃないか!!と油断しているノゾミなのです![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
明日は、レッズランドですが、雨降りの可能性・特大なので、室内用のサーキットメニューを考えないとなぁ。。。開始時間も1時間遅くなり、10時半からなので、のんびりです![symbol2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol2.png)
結婚式まで、あと19日になりました![symbol1](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol1.png)
実家でも早くから盛り上がってたけど、更に盛り上がりを見せているようで、どこに行きたい!!とかあれが食べたいとみんなそれぞれ、バラバラな事を言ってて、どこに観光に連れて行こうか、考えものです。
とにかく早く、さくら・ごんぞう・リョウ君に会いたいです![meromero](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero.png)
![heart](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/heart.png)
≪今日のお昼は、栗ご飯とさんまの秋の味覚満載で、大満足でした![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
≫
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旦那いわく、昨夜は、私もイビキをゴーゴーかいて、寝ていたようです・・・
近所迷惑になっていなければいいのですが
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今日の着替えをしてから、会社に向かい、お仕事!!
でも今日は、早々終わったので、夜の練習会もあるので、早く上がらせて貰い、帰宅。
今夜は、カレーライスにするつもりだったので、着替えてから、スグに調理開始し、米も研いで、練習から帰ったら、スグに夕飯を食べられる状態にしました
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そのあとは、寝不足ぎみの私なので、ベットに潜り込み、爆睡・・・
アラームが鳴って、起きた時には、『今日の練習はいいか・・』と思ってしまいました。。。反省
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今日の練習は、雨降りで、路面が濡れていて、滑るので、500mのコースを17周のウェーブ走でした。ペース的は、楽だったので、終始、余裕があり、脱力しながら走れました。明後日は、3000mもTTをするそうなので、私も参戦して、翔太と戦いたいと思います
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1000mでは、勝てないけど、3000mでは、勝てるんじゃないか!!と油断しているノゾミなのです
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明日は、レッズランドですが、雨降りの可能性・特大なので、室内用のサーキットメニューを考えないとなぁ。。。開始時間も1時間遅くなり、10時半からなので、のんびりです
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結婚式まで、あと19日になりました
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実家でも早くから盛り上がってたけど、更に盛り上がりを見せているようで、どこに行きたい!!とかあれが食べたいとみんなそれぞれ、バラバラな事を言ってて、どこに観光に連れて行こうか、考えものです。
とにかく早く、さくら・ごんぞう・リョウ君に会いたいです
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≪今日のお昼は、栗ご飯とさんまの秋の味覚満載で、大満足でした
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