足が売り切れ状態

金曜日の仕事が終わり、帰宅すると何故か左前モモが筋肉痛…更に両足が、棒…
ストレッチして、マッサージ棒で、コロコロして、何とか筋肉痛は、静めたけど、棒状態は、あんまり回復せず。
昨日の朝、目覚めても疲労は、残ったまま。
そんな時に限って、スクールのメニューは、500m×20本(*゜ロ゜)
出来るのか、私…

2本目から、もうすでに18本位走ったような感覚。
どうしよう、この先。　
でもさ、こんな状態の時こそ、我慢して、きつさを耐える！！
最高の練習じゃないか(о´∀`о)
耐えました！！
足に余裕がない状態で、いかにまとめられるかをテーマにピッチにしたり、着地をソフトにしたり、試行錯誤を繰り返し、何とか19本。
そして、ラスト1本は、全力で行くか行かないか迷って、スタートから50mで行く事を決め、ペースアップ↑↑↑↑↑
先行していたスクール生には、届かず(*T^T)
1分42秒。
まぁまぁ、この状態では、合格です。
2コマ目の親子クラスでは、足が棒のまま～
運動会に向けて、フォーム改善と腕振りを直しました(^o^)

終わった後は、恒例のファミマに寄って、アイスコーヒー買って、帰路。
コーヒー飲んで、生き返る～(^o^)/
駐車場で車庫入れするため、機械式の立体駐車場を操作していると雨がポツポツ降って来て、車を停めて、降りようとした時に土砂降り～
傘を準備していたけど、開くまでの間にずぶ濡れです。

さぁさぁ、日本選手権10000万m
田澤～(*｀Д´*)
何してんじゃい(o･｀Д´･o)!!
レース中にあんなにチョロチョロ動いて、位置を変えたら後半に動かなくなるだろっ。
いつもならジッと動かずに冷静にレースを進めるのに大事なレースで、舞い上がっちまったか？
はぁ、残念でありません。
華麗に3番に入って、世界陸上の切符を獲ってくれると思っていたのに残念でした。
廣中選手、相澤選手の強さが証明されたレースになりました。

さぁ、母の日(^o^)
旦那は、ゴルフ…