ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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ワクチン2回目

2021-10-25 21:34:00 | ノンジャンル
昨日、コロナワクチンの2回目を打ったので、今日は、パート先が“特別休暇”で、お休み~♪♪
昨夜から、いつ熱が出るのか…とハラハラしていたけど、倦怠感と頭痛はあるものの、発熱せず、24時間以上が経過しました!!
朝にショーゴを幼稚園に送って、帰宅し、眠たかったので、ベットへzzzzzz
副反応を見越しての特別休暇なので、何もせずに寝てやりやした(*^^*)
するとラピが来て、その次にハナが右腕を枕にし、最後にリンが来て、女4人で、幸せネンネ~(///ω///)♪

はぁ~幸せ過ぎる♪♪

アラームかけて、ショーゴさんをお迎えに行き、スーパーで買い物。そして、そのまま砂場で遊ぶとゆうので、砂場で遊ばせ…
倦怠感があっても子どもがいれば、休めない。世のお母さんは、大変です。

先週土曜日のスクールでは、300m×12本+1km。
肉離れから2週間。
走れるかなぁ…
引っ張れるかなぁ…
と不安を抱きつつ、足に痛みが出るまで、引っ張ろ!!とスタート。
溜まりバネで、快調に引っ張れました!!
走り出しは、かかとから付いてふくらはぎへの負担を軽くし、徐々に本来のフォームは移行させ。
気を遣いながら走りました!!
64~59秒。
偶数の本数は、向かい風だったけど、300mだったから、そんなに影響は、無かったかな。
その後の1kmは、3分40秒予想も更に速く突っ込むスクール生に450mまで先行されるもそこからは、ペースが落ちた隙を見逃さず、私は、ペースを維持したまま1km地点まで。剥きになって、3分30秒切りを狙おうかと思ったけど、一段ペースを上げるのが恐かったので、維持してゴール。
3分34秒。
鼻風邪引いていて、体調もいまいちだったし、肉離れも悪化せずに終われて、良かったよ♪♪

スクールのあとは、さいたまの母の脱穀のお手伝い。
こめどころ秋田の出身ながら、田植えも稲刈りも脱穀もやった事がなく、ならば、やらせて貰おうじゃない!!と。
戦力になるか分からなかったけど、お手伝い♪♪
最初は、勝手が分からなかったけど、少しずつどうやったら、効率良く作業出来るか考えながらやったら、途中から、“あれ?上手になった?”と思えるようになり、さいたまの母にも『上手くなったねぇ』と誉められ。
初めての作業、楽しかったです♪♪
また来月頭にお手伝いします\(^^)/

そんなこんなで、ワクチン2回目も済み、心配だった副反応もほぼ無くて、ホッとしたところであります。
でもまだダルいので、早く寝よ~zzzzzz