火曜日の朝、ふぁ～と目覚め、起き上がろうとするも、、、あれっ？首が痛い！？
何かの間違いだろう…
下を向けて、頭を上げようとすると激痛( ; ゜Д゜)
どうやら、寝違えたらしい。。
頭を持ち上げる動作だけじゃなく、かしげる、捻る、首を動かす事全てに痛みが。
まずいなぁ…
昨日のスクール。
走れるかなぁ～と不安を抱きつつ、ラダー。
ジャンプするとジクジク痛みが走り、つ、つ、辛い(´д｀|||)
そして、外で走り出すと腕を振ると痛みが走る。
メニューは、400m×8本。
大学生の女の子が速いので、いつもの水曜日よりペースが速い。
でも96秒から入って、87秒で上がりました。
8月は、風邪が良くならず、まったく練習していないから、体もたるんたるん(-_-;)
また作り治さないとなぁ…
なので、私もリハビリに丁度イイ練習になました。
夜の練習は、走れる状態じゃないので、お休みです。
水曜日のスクールに参加して下さる方で、昨日、久々に来て下さったら、『コーチ、赤ちゃん、産んだんだって？』と言われて。
「えええーーーーそんなに来て無かったですか？？」
みんなで、ビックリ！！(゜ロ゜ノ)ノ
「だって、最近もそこに座ってたような気がしてたよ」
1年10ヵ月ぶりのスクールだったらしく、妊娠したのも出産したのも知らなかったんだって笑笑笑
でも『全く変わってない』とゆう事なので、良かったワo(^o^)o
さぁ～今日は、午後に整骨院に行って、寝違えた首を治療して貰おうかなぁ(-""-;)
尚悟さん、映画『ペット』にハマりまくっていて、エンドレス(^_^;)終わったから、違う録画を見ようとかけるとリモコンを持って来て、ペットにしろと要求。更には、CMも飛ばせとリモコンを持って来る！！(゜ロ゜ノ)ノ
子供の成長は、凄いです！！
CMを飛ばせる事も理解しているとは！！
尚悟さん、順調に成長しております♪♪
《座椅子に座って、生意気な格好で、ペットを見ております》
何かの間違いだろう…
下を向けて、頭を上げようとすると激痛( ; ゜Д゜)
どうやら、寝違えたらしい。。
頭を持ち上げる動作だけじゃなく、かしげる、捻る、首を動かす事全てに痛みが。
まずいなぁ…
昨日のスクール。
走れるかなぁ～と不安を抱きつつ、ラダー。
ジャンプするとジクジク痛みが走り、つ、つ、辛い(´д｀|||)
そして、外で走り出すと腕を振ると痛みが走る。
メニューは、400m×8本。
大学生の女の子が速いので、いつもの水曜日よりペースが速い。
でも96秒から入って、87秒で上がりました。
8月は、風邪が良くならず、まったく練習していないから、体もたるんたるん(-_-;)
また作り治さないとなぁ…
なので、私もリハビリに丁度イイ練習になました。
夜の練習は、走れる状態じゃないので、お休みです。
水曜日のスクールに参加して下さる方で、昨日、久々に来て下さったら、『コーチ、赤ちゃん、産んだんだって？』と言われて。
「えええーーーーそんなに来て無かったですか？？」
みんなで、ビックリ！！(゜ロ゜ノ)ノ
「だって、最近もそこに座ってたような気がしてたよ」
1年10ヵ月ぶりのスクールだったらしく、妊娠したのも出産したのも知らなかったんだって笑笑笑
でも『全く変わってない』とゆう事なので、良かったワo(^o^)o
さぁ～今日は、午後に整骨院に行って、寝違えた首を治療して貰おうかなぁ(-""-;)
尚悟さん、映画『ペット』にハマりまくっていて、エンドレス(^_^;)終わったから、違う録画を見ようとかけるとリモコンを持って来て、ペットにしろと要求。更には、CMも飛ばせとリモコンを持って来る！！(゜ロ゜ノ)ノ
子供の成長は、凄いです！！
CMを飛ばせる事も理解しているとは！！
尚悟さん、順調に成長しております♪♪
《座椅子に座って、生意気な格好で、ペットを見ております》