寒い予報だったけど…

今朝は、ＡＭ３：５７にハナにオナカ空いた～と起こされました
渋々、起きて、ご飯をあげ、ベットに戻る
アラームが鳴る前に目が覚めたけど、鳴るまで、ベットで、ぬくぬく
寒い日にぬくぬく幸せ～

今日は、なぜだか、いつもよりも１０分遅くの出発になってしまった・・・
でも空いていたので、予定より、１０分早くに到着したから、練習で使うコースの距離を測定しつつ、体を動かせた

そして、今日は、天気予報で、凄く寒くなるとゆう事だったけど、いざ外に出てみると太陽が出ていたから、ポカポカで、走る暖かい
太陽最高
今日は、２００ｍのインターバル
皆さん、ハァハァ追い込んで、まるで、高校の部活のような雰囲気で、少し笑いそうになっちゃった
皆さん、頑張ってて、素晴らしい～

思いっきり、走れて、羨ましい
今は、一緒に走って、ガンガン引っ張っる事は出来ず、サポートしか出来ないけど・・・
少しでも皆さんの結果に貢献出来るように体が動くうちにやれる事をしっかりやろう、、やりたい

ランドのあとは、娘達のトイレ用品をまとめ買いし、帰宅

夜に足立フレンドリーの出展業者への説明会があって、出掛けないといけなかったから、また仮眠して、鋭気を養い、パワー回復
会場は、梅島だったから、テクテク歩いて、向かい、少しでも運動量を増やし

終わってからも歩いて、帰宅
少しでも動きますよ

さて、寝るかなぁ

≪エース、子供の頃から使っている毛布を抱きしめ、ネンネまるで、子供≫

大掃除～キッチン

今日もイイ天気～
お洗濯したいなぁと思ったけど、いつもより早くに会社に行かないといけなかったから、洗濯が終わる時間まで、家に居れなかったから、断念

会社では、先週の金曜日から取りかかっていた仕事を終わらせ、次の仕事もテキパキこなし、さぁ～かえろうと思ったら、旦那から、少しでもイイから、出来る所まで、やってと言われたから、出来る範囲でこなし、帰宅
夜にジュニアの練習会があったから、帰宅して、少しでも休みたかったんだぁ
ジュニアのコーチは、今月で産休に入らせて貰う予定なのでね
㌔５分で引っ張るのも体に負担がかかって来るし、夜の練習だから、道中に事故に遭ったら、イヤなのでね
今は、㌔４分位なら、まだ余裕を持って走ってる感覚だけど、オナカの中では、どうなっているか、分からないからね

夜の練習は、急な仕事を頼まれ、行けなかったから、夕飯を作りながら、キッチンの引き出しの掃除を
引き出し毎に全部出して、空っぽにして、要らない物は、捨てて、拭き掃除をして、最後に除菌シートで、拭いて、元に戻すとゆう作業の繰返し
空っぽになった棚を拭いているとこたつで、寝ていたはずのハナが、音を立てずにやって来て、スチャッと浸入…

おいおい、せっかく拭いたのに…

知らない間にいろんな物が溜まっていて、ポイポイφ(゜゜)ノ゜

あ～スッキリ

この先、私以外の人が、キッチンを使う機会もあると思うから、キレイにして、恥ずかしくないようにしておかないとね

まだまだ掃除しなくちゃいけない部分はあるから、地道にコツコツとやって行きますよ


さて、明日は、ランドだ、寝よう

甘い物が食べたいそして、渋いお茶も飲みたいずっとカフェインを抜いていたけど、少しだけ、許して