ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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限界を迎え、休養

2016-10-07 03:10:00 | ノンジャンル
今日は、朝一から幼稚園の運動会の練習

1時間の予定で、2種目の練習をしたんだけど、子供達が、どんどん動きも早くなり、要領が良くなって来たので、あっとゆう間に終わってしまい、どうしよう…

先生方と話し合い、プチランニングスクールを開始

ケンケンとジャンプ、ランジ、腕振りと軽い内容にして、終了

みんな、頑張って、取り組んでくれました

それから、会社に行き、仕事
会社にの仕事も忙しく、幼稚園で、見本を見せたり、みんなと一緒にやったから、昨夜の疲れで、疲労のピーク

異様に甘い物が欲しくなったり、貧血にならないように封印しているコーヒーが飲みたくなったり

甘い物は、肉体的に疲れてて、コーヒーは、ストレスが溜まると飲みたくなる

身心共にお疲れのようです

今日は、会社の仕事も終わらず、定時を過ぎ、サービス残業して、帰宅し、少ししてから、練習に行こ~とそれまで、足立フレンドリーの団体戦の名簿チェックをして

するとね、座椅子にすわったまま寝てしまっていたようで、アラームも無視して、寝てたみたい

起きると体が重たくて、動かない

ので、走れる状態じゃなかったから、お休みにしました

本当は、早く帰って来て、20㌔以上走ろ~と思ったのに

そして、今夜は、今まで、足立フレンドリーの団体戦の名簿の最終確認
何とか、明日には、提出出来るようにあと少しあれば終わるもところまでやりました

この名簿を提出し、日曜日の運動会が終われば、だいぶらくになるから、もうひと踏ん張り


さぁ、とにかく娘達と一緒にネンネ、エネルギーチャージじゃ


まずは、寝かせて貰いますね


ハナ、世界一可愛いよ~