《昨夜、書いている途中で、寝ちゃいました》
今日は、時間に追われ、ゆっくりと座る時間が持てたのは、夜でした…
午前中は、走りに行きましたが～
３０㌔の予定だったけど、そのあとの予定が詰まっていたから、２０㌔で、終了し、帰宅して、シャワー浴びて、車に乗り、ハナリンラピちゃん達のご飯を買いに
ワンワンDay で、ポイント２倍なので、一ヶ月分をまとめ買い
大量なので、車じゃないと運べない
ついでに自分の朝昼ご飯を買って、帰って、娘達ご飯を収納して、、、
まずは、洗濯機にお願いしていた寝具や洗濯物を干して
ヤバイ、すでに出発する時間まで、あと１５分
ランニングウェアに着替えながら、ご飯を食べて、着替えの準備など
そして、ハナリンラピに『ママは、お出掛けだから、イイコにしててねぇ』と話をして、自転車で、出発
足立区陸上競技協会のランニング教室のお手伝いのため、帝京科学大学のNEWトラックへ
途中で、フレンドリーマラソンの会計簿をお友達のマンションの宅配BOXに置いて
初めて行く帝京科学大学のグラウンドで、迷わず行けるか心配だったけど、たまたま横を向いたら、看板があり、無事に到着
本日の講師は、西田さんと吉澤さん
どちらも世界陸上の代表経験者
イケメンだし、見ていても目の保養になりました(笑)
そのあとは、後片付けをして、１７時に解散し、私は、マルイへ買いたい物があったから、パパパッと済ませ、帰宅
まず最初に娘達にご飯をあげ、パソコン２台を立ち上げ、作業
フレンドリーで預かっているパソコンが、おかしくて、メール、エクセル、ワード、、全て、使い始めて、１分くらいで、エラーが起き、固まり、終了～
修理に出す前にデータを残したいので、コピー
スグに固まるから、作業が進まず、、
その間にも和室の掃除なども同時進行なので、忙しく動き回り
しっかし、さすがにオナカが空いて、夕飯
食べ始めて気付いた
あ～あ、久しぶりに座った…
ランニング教室の途中で、猛烈に座りたくなったけど、座れるはずもなく…
給水タイムの時にストレッチするフリをして、開脚したが、、、
激動の日曜日…
のんびりしなかったかなぁぁ、、とゆうのが、本音でした
今日、会社に行って、お仕事～
最後は、握力の使う仕事をして、クタクタになりました
今月、走り続けて来たから、疲労のピークを迎えております
が、今が、一番の頑張りところなので、疲労に負けずに前に進みたいと思います
頑張れぇ～ノゾミ
今日は、時間に追われ、ゆっくりと座る時間が持てたのは、夜でした…
午前中は、走りに行きましたが～
３０㌔の予定だったけど、そのあとの予定が詰まっていたから、２０㌔で、終了し、帰宅して、シャワー浴びて、車に乗り、ハナリンラピちゃん達のご飯を買いに
ワンワンDay で、ポイント２倍なので、一ヶ月分をまとめ買い
大量なので、車じゃないと運べない
ついでに自分の朝昼ご飯を買って、帰って、娘達ご飯を収納して、、、
まずは、洗濯機にお願いしていた寝具や洗濯物を干して
ヤバイ、すでに出発する時間まで、あと１５分
ランニングウェアに着替えながら、ご飯を食べて、着替えの準備など
そして、ハナリンラピに『ママは、お出掛けだから、イイコにしててねぇ』と話をして、自転車で、出発
足立区陸上競技協会のランニング教室のお手伝いのため、帝京科学大学のNEWトラックへ
途中で、フレンドリーマラソンの会計簿をお友達のマンションの宅配BOXに置いて
初めて行く帝京科学大学のグラウンドで、迷わず行けるか心配だったけど、たまたま横を向いたら、看板があり、無事に到着
本日の講師は、西田さんと吉澤さん
どちらも世界陸上の代表経験者
イケメンだし、見ていても目の保養になりました(笑)
そのあとは、後片付けをして、１７時に解散し、私は、マルイへ買いたい物があったから、パパパッと済ませ、帰宅
まず最初に娘達にご飯をあげ、パソコン２台を立ち上げ、作業
フレンドリーで預かっているパソコンが、おかしくて、メール、エクセル、ワード、、全て、使い始めて、１分くらいで、エラーが起き、固まり、終了～
修理に出す前にデータを残したいので、コピー
スグに固まるから、作業が進まず、、
その間にも和室の掃除なども同時進行なので、忙しく動き回り
しっかし、さすがにオナカが空いて、夕飯
食べ始めて気付いた
あ～あ、久しぶりに座った…
ランニング教室の途中で、猛烈に座りたくなったけど、座れるはずもなく…
給水タイムの時にストレッチするフリをして、開脚したが、、、
激動の日曜日…
のんびりしなかったかなぁぁ、、とゆうのが、本音でした
今日、会社に行って、お仕事～
最後は、握力の使う仕事をして、クタクタになりました
今月、走り続けて来たから、疲労のピークを迎えております
が、今が、一番の頑張りところなので、疲労に負けずに前に進みたいと思います
頑張れぇ～ノゾミ