ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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仕事始め

2015-01-10 22:45:00 | ノンジャンル
今日は、ランド~

朝、いつものように出発するとあらあら、道路が空いている

そんな時、スピードの取り締まりに気を付けないとせっかくのゴールドが無くなってしまう
嫌な予感のまま運転していると案の定、やっていましたスピードの取り締まり

へへ~ん、ちゃんと抑えていたもんねぇ

そんなんで、スイスイと到着

今日は、久しぶりに上のクラスを引っ張りましたが、私も肉離れからのインフルエンザで、練習不足は、否めない

不安もあったけど、インフルエンザ明けから、走りのリズムが良くなっていたので、何とか引っ張り通せました

皆さんも粘って、頑張っていました

やっぱ、一人じゃないと楽しいねぇ

2コマ目が無かったので、早めに帰宅

ご飯を食べて、お昼寝~
夜になかなか寝付けなくて、猛烈に眠かったから、3時間のお昼寝

ハナも布団に潜り込み、足の間で、一緒にネンネ

目が覚めてから、2部練習

60分気持ち良く、リズム良く走れました

勝田まで、時間がないけど、少ない準備期間で、やれる事はならないとね

明日もランニングスクールを2時間2コマこなすので、2部練習なり

勝田も全ては、さいたまシティーマラソンのため

頑張らねば

さぁて、明日に備えて、早めに寝るべ

《世界一可愛いハナの至福顔》