ソラマチへ

真夜中・・・・
足の間で、気持ち良さそうに寝ているハナの姿を見て、私も安心して、爆睡
ハナ、ノンちゃんは、幸せよぉ～って言いながら、眠りについてんだけど、、、、
足の間で、バタバタと暴れる２匹のネコ・・・
勢い余って、私のオナカの上にまで、場所を変え、大暴れ
取っ組み合いとして、途中で、リンがベットから下りて、逃亡するとハナもベットを勇ましく下りて、追い掛け、ドドドドドドドド～と追い駆けっこ


今日は、お休みだったので、のんびり起床
自然に目が覚めたので、ご機嫌に洗濯機を２回回して
寝具をスッキリ、お洗濯
今夜は、気持ち良く眠れるワ


午後から東京スカイツリーの商業施設の『ソラマチ』に行って来ました
絶対に混んでると思ったけど、あえて、どれくらい人気なのかを見に行ったのですよ
スカイツリー駅からスグにソラマチの中に入れて、交通の便は、とってもｇｏｏｄ
まずは、空腹状態の旦那氏のオナカを満たすために牛たんの『りきゅう』の列に並びました
どこもかしこも行列が出来ていたので、どこお見せに並んでも待つ事に変わりナシ。

私、りきゅうは、初めてだったので、ワクワク
うん、美味しかった
ご飯の量も多かったし、満足満足

でも旦那が、牛たんなら、私は、京都の『都路里』で、お抹茶のデザート
名前は、忘れたけど、スカイツリーのスプーンが刺さってるヤツにしました

満腹に食べたあとは、４階、３階でショッピング
いろいろ他のデパートなんかじゃ入ってないお店がたくさん入っているから、なかなか回るだけでも面白いんじゃないかな
一番人気のお店は、食べ物のサンプルが売ってるお店で、狭いで店内にお客さんが、ギューギュー詰め

それぞれのお店が狭いから、お客さんで、ごった返しているとゆっくり見れない。。。
まぁ、狭いスペースだから、いろいろな多くのお店が入れてるんだろうけど・・・

そして、見つけた『泳げたい焼き君』の形をしたたいやきを食べ、さすがの私も、一気に満腹に

ウルトラマンのお店で、悠希に何か買ってあげようと思ったけど、来月帰った時にじっくり話を聞いてからにしようと思い、止めましたまたいつでも来れるからね

生鮮食品は、じっくり見てないけど、そんなに高くなく、毎日でも近所の人は、買い物に行けそうな感じでした今度は、平日にじっくり見に行こうかな

ゆっくり買い物をするつもりで行ったんだけど、何も買えなかったから、北千住のＯＩＯＩで、結局は、お買い物

旦那氏のサンダルに私のワンピース２着頼まれた化粧品など、「やっぱ、北千住は、落ち着くねぇ」って


そんなんで、久々にゆっくりしたねぇって、旦那と話をしながら、のんびりしました
なかなか週末の休みが重ならない夫婦なので、いつも別々に過ごす事がほとんどで。。。
たまには、こんな時間を過ごさないとね

さぁて、明日からもまた頑張りますか

≪スカイツリーを真下から≫


≪牛たん、うまかったっす≫


≪都路里は、やっぱ最高ですこれだけでも食べに行こうかしら≫

ランニング教室

今日は、浦和駒場スタジアムの改修工事が、終了し、本格的に利用開始になるので、オープニングセレモニーの一貫として、午前中にランニング教室を開催しました
先月にさいたま市の方から、今年３月のさいたまシティーマラソンで、優勝していた事やレッズランドのランニングスクールのコーチをしているとゆう事もあり、ランニング教室をお願いしたと依頼があり、そこから、いろいろと打ち合わせをして、本日を迎えました

当初、初心者向けのランニングイベントをゆう事で、長距離の大会に出場するにあたって！！とゆう内容を考えていたんだけど、いざ、参加者を公募してみたところ、小学生からの『速く走れるようになりたい』とゆう申し込みが多かった。
ので、練習内容も長距離中心から、短距離と長距離の両面を行う事にした

絶対に遅刻出来ないので、自宅を余裕を持って、出発
南浦和駅で、中野コーチを拾って、会場に到着
控え室で、今日、私、中野コーチ、井上コーチの他に特別コーチをして、浦和出身で短距離（２００m）の日本のトップアスリートの『藤光謙司』選手が、来てくれたので、ご挨拶＆軽い打ち合わせ
藤光選手のお話を聞いた時にネットで、ちょっと調べてみたんだけど、あら、イケメン（笑）と思っていたけど、実際にお会いしてみるとまぁ、モデルさんみたいで、イケメンは、モチロンでしたが、スタイルも良くて、坂口憲二に似ている！！！！とコーチ陣も大絶賛でした


１コマ目は、小学生が、４分の３で、大人が少なく、コミュニケーションを取るのが、大変でしたが、小学生は、暑さと戦いながら、初めて行うラダーやダッシュも楽しそうにこなしていました
藤光選手にラダーやモモ上げなどの見本を見せて貰い、そして、一緒に走って、現役のすんごいスピードも披露してくれて、ランニング教室を盛り上げてくれました
２コマ目は、レッズランドのランニングスクール生も多く参加して下さり、慣れ親しんだ顔があると安心しました

１コマ、６０分しかないので、ラダーやって、ダッシュして、ジョギングして、１００m走してと次々に種目を変えたので、あっとゆう間に終わって行きました
でも小学生にしてみたら、授業よりも長い時間だし、とっても暑かったので、かなり疲れたようで。。。熱中症で、倒れる方も居なく、無事に終わって、ホッとしました

一緒に動いてくれたコーチ陣も良く動いてくれたので、やりやすかった
藤光選手もオリンピックを目指していたが、今回は、惜しくも逃してしまい、落ち込んでいたそうですが、小学生や一般の方達と触れ合って、元気を貰えた、また頑張ると言っていましたまだ２６才と若いので、これからの活躍をめちゃくちゃ期待、応援して行こうと思いました

至らない事ばかりだったのですが、参加して方からは、楽しかった、またやって欲しいと言われたりしたし、多くの笑顔を見られる事が出来ました
小学１年生の子にトラックを１０分間走らせてしまい、暑いのに申し訳なかったなぁと声をかえると『初めて、こんなに長い距離を走って、自信になった。楽しかった』と言ってくれました苦しい中にもそれぞれに何か掴んで、自信に替えて貰えたら、嬉しいなぁ

こうゆう機会を与えて貰えた事に本当に感謝しています
ありがとうございました
私自身は、あまり暑さを感じずに過ごせました

ランニング教室のあとは、用事があったので、レッズのＯＢ戦を観戦する事なく帰宅・・・
何と、スペシャルゲストとして、『向井理』が、登場したそうです
丁度、水曜日にイケメン芸能人の話をしていた時に出て来た名前だったから、生で、見たかった

帰宅して、３時間、汗だくで昼寝して、活動
居酒屋に行って、飲んできました

世間は、３連休ですが、私の休みは、明日だけなので、のんびり、でもどこかに行きたいなぁ

まずは、寝具の洗濯をしたい

さぁ、寝よう


≪トラックが張替えられた浦和駒場スタジアム≫


≪ワタミへ久々に飲みました≫