昨日の全日本実業団ハーフは、１時間１３分２３秒で、２０位でした。
目標の自己ベスト達成は、なりませんでした(>_<)
改めて、長い距離の怖さと厳しさを痛感させられたレースでした(-_-#)
スタートから１５ｋまでは、今までにない良い感覚で、ラストのペースアップに対応出来る準備は、出来ていました。
１０ｋ過ぎから、体もよく動いて来て、前を追って、ペースアップ↑↑↑
と、同時に１２ｋ位から、左足に異変が…
そして、１５ｋ手前に激痛になり…
以前から、誤魔化しながら、練習をしていた腸腰筋から内転筋にかけての痛みが悪化してしまいました。
短いポイント練習では、誤魔化しが利いてもハーフになれば、誤魔化せなくて。
痛みをかばっていくうちに右足裏にデッカイ水膨れを作ってしまい、今度は、そっちの方が、痛くて、飛び上がる走りに↓↓↓
それでも『私は、Ｍだから、この痛みも快感なはず』と自分を奮い立たせ、何とかペースアップしようと思ったけど、かなりの失速。。。。
あんだけの練習をして、この日に備えて…
昨日は、いろいろ考えてたら、自分の気持ちをどう言葉にして、何を書いたらいいのか分からず、更新出来ませんでしたm(_ _)m
しかし、いつまでも終わった事にクヨクヨしている私じゃありません(^_^;)
どんな結果でもプラス・力に変えて、前進するのみ！！！！
来月には、もうトラックレースも決まっているし。
来期も現役続行と決めた以上は、しっかり気持ちを立て直して、今まで、ハーフに向けて、コツコツと積んで来た事を無駄にせず、トラックレースに結び付けれるようにしたいと思います(*^_^*)
応援ありがとうございました(^o^)／
ちなみにホクレンは、走った上位３人の順位で競う団体戦で、２位になりまして、表彰をされました(^_^)v
いちおう私も貢献したので(^_^;)
《今期で、ホクレン陸上部のマネを辞め、新たな道に進む麻美と。ラストの仕事として、今回も引率を頼み、こき使ってやりました》
目標の自己ベスト達成は、なりませんでした(>_<)
改めて、長い距離の怖さと厳しさを痛感させられたレースでした(-_-#)
スタートから１５ｋまでは、今までにない良い感覚で、ラストのペースアップに対応出来る準備は、出来ていました。
１０ｋ過ぎから、体もよく動いて来て、前を追って、ペースアップ↑↑↑
と、同時に１２ｋ位から、左足に異変が…
そして、１５ｋ手前に激痛になり…
以前から、誤魔化しながら、練習をしていた腸腰筋から内転筋にかけての痛みが悪化してしまいました。
短いポイント練習では、誤魔化しが利いてもハーフになれば、誤魔化せなくて。
痛みをかばっていくうちに右足裏にデッカイ水膨れを作ってしまい、今度は、そっちの方が、痛くて、飛び上がる走りに↓↓↓
それでも『私は、Ｍだから、この痛みも快感なはず』と自分を奮い立たせ、何とかペースアップしようと思ったけど、かなりの失速。。。。
あんだけの練習をして、この日に備えて…
昨日は、いろいろ考えてたら、自分の気持ちをどう言葉にして、何を書いたらいいのか分からず、更新出来ませんでしたm(_ _)m
しかし、いつまでも終わった事にクヨクヨしている私じゃありません(^_^;)
どんな結果でもプラス・力に変えて、前進するのみ！！！！
来月には、もうトラックレースも決まっているし。
来期も現役続行と決めた以上は、しっかり気持ちを立て直して、今まで、ハーフに向けて、コツコツと積んで来た事を無駄にせず、トラックレースに結び付けれるようにしたいと思います(*^_^*)
応援ありがとうございました(^o^)／
ちなみにホクレンは、走った上位３人の順位で競う団体戦で、２位になりまして、表彰をされました(^_^)v
いちおう私も貢献したので(^_^;)
《今期で、ホクレン陸上部のマネを辞め、新たな道に進む麻美と。ラストの仕事として、今回も引率を頼み、こき使ってやりました》