Eriko Yoga Class ヨガ 海老名

海老名で、初心者から、ヨガが大好きな方まで楽しめるクラスをご用意しています。男性のご参加も歓迎です。

12/12(月)〜17(土)のスケジュール(Weekly)

2016-12-10 23:49:35 | スケジュール

 12月も後半に入ってきましたね!忙しい気分になる時期ですが、ちょっと年末モードに疲れたら、呼吸に戻る時間を作ってみると、次へ次へと焦っていた気分が落ち着いてきます。冬は、ゆっくりと内側を見つめて、心やハートの声を聞いて、思いを確かめたり、新たにしたり、豊かにしたりするのにぴったりな季節です。プラクティスで身体と心に潤いを与えていきましょう!年末ですが、初めての方も遠慮せずどうぞ^ ^

 

 

◯12/23(金・祝)の今年最後のクラスは、「冬のゆったりロングプラクティス」です。じっくり伸ばして、たっぷり呼吸しながら、今年溜まったものや、思いを解放し、身体もココロもスッキリさせて、新しい年を迎えましょう。

9:20〜11:20 海老名市文化会館 303

参加費 3,000円またはチケット2回分

 

 

12/ 12(月) ママヨガ 10:15〜11:25 海老名市文化会館 252和室

     午後ののんびりヨガ  16:15〜17:15 海老名市文化会館 303

 

12/13(火)  ヨガ  10:15〜11:30  海老名市文化会館 303

              陰ヨガ 12:00〜13:10

12/14(水) Yin Yang  10:15〜11:30  ビナレッジ 201(Yoga Tara)

               Basic      14:00〜15:00  みどりのおうち

 

12/15(木) 朝ヨガ  お休み

                 ヨガ  10:15〜11:30 海老名市文化会館 402

 

12/16(金) 朝ヨガ     9:15〜10:00  海老名市文化会館 303

             バランス&ハーモニー 10:15〜11:30  同じ

             Gentle Flow  お休み

 

12/17(土) はじめてのヨガ   9:30〜10:30  海老名市文化会館 303

       Yoga for everyone    11:10〜12:10  同じ

 

持ち物

ヨガマット(貸出しご希望の方はお知らせください☆)、タオル、飲み物

 

◯参加費

1,500円  または チケット(平日の10:15からのクラスは体験 1,000円)

ママヨガ 1,000円  (初回 500円)

朝ヨガ    750円 または チケット半分

ヨガマットレンタル 200円 (当日朝8時までお知らせください☆)

 

ご参加のお申し込みは、

eriko.yogaclass@gmail.com

まで!お名前、参加したい日、ヨガマット貸出し 要/不要 をお知らせください。

 

◯でんわ 090-7162-9130

◯Facebook

http://www.facebook.com/yoga.eriko.ebina

◯ホームページ

http://erikoyogaclass.wix.com/eriko-yoga-class

 

◯Yogaworksのヨガマット、新色や人気カラー入荷しました。今年1年、がんばった自分へのごほうびに、お友達やパートナーへのプレゼントに!ヨガマット用のネットバッグも同時に入荷しました。品質がよくお求めやすい価格、なにより可愛い色が揃ったのYogaworksのマット、ぜひチェックしてくださいね!カタログ、マットなど欲しい方はお声がけください。わたしも使ってますので気になる方はふみふみしたり、触ってみてくださいね!(6mm 4,320円 3.5mm 3,240円)

 

◯Yogaworksのヨガマット、新色や人気カラー入荷しました。今年1年、がんばった自分へのごほうびに、お友達やパートナーへのプレゼントに!ヨガマット用のネットバッグも同時に入荷しました。品質がよくお求めやすい価格、なにより可愛い色が揃ったのYogaworksのマット、ぜひチェックしてくださいね!カタログ、マットなど欲しい方はお声がけください。わたしも使ってますので気になる方はふみふみしたり、触ってみてくださいね!(6mm 4,320円 3.5mm 3,240円)

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