きょう、新しく作った名刺が届きました✨
カリフォルニアのZazzleさんという会社にお願いしました。美しいデザインがいっぱいあるんですよ～！これから名刺作る方、チェックです♪日本にも1週間たたないうちに届けてくれます。
すてきな出会いがたくさんありますように💫
きょうは、新月です。🌚
月の満ち欠けのサイクルは、自然界や、私たちの身体のリズムにも繋がっているといわれています。
新月は身体が解毒をしようとする働きをするので、食事を少なめにするといいそうです。
また、新月は新たなスタートを意味するので、古い考えを手放し、新しいアイディアを生み出すのにいい時期です。月に思いを馳せながら、静かに過ごして、そういうことを考えながら過ごすのもすてきかもしれません。新月に考えたアイディアは、月が満ちるのと同じように満ちて、満月のときに動き出すのだそうです。さらに、今回は日食をともなうので、わたしは星占いの読み方は知らないけど、星占い的には強いエネルギーなのだそう。何が自分にとって快適なのか気づいたり、大きな決断や変化があるみたいです。
さらに素敵なことに、新月の日に、お願いごとをすると叶いやすい、といわれます。
牡牛座の新月は、豊かさ、安定感、のど、首、顎、身体の感覚を通して思いっきり楽しむこと、がキーワードみたいです。これらに関係した願いごとを考えたり、なりたい自分を想像するのも楽しいですね。
デトックス、浄化といえば、わたしは特に浄化したい日は、お風呂にヒマラヤソルトを入れるのが好きです。
星占い、みなさんは信じますか？
わたしはけっこう気になって、気がついたらよくチェックしてしまいます。
水瓶座ってよく、変わり者、人と違うことが好き、と書かれることが多いのですが、(ブログのタイトルも、変わり者の水瓶座のカフェに寄って、ふらっとお茶するみたいに、ブログ読んでくれたらうれしいなーみたいな意味で付けました。Acuarioはスペイン語。学生時代にちょっとかじったので…あいさつしかできないけど)あまりにもいろんな面で少数派だし、集団でいるときもけっこう自由にふらりとしてたいほうだし、なんか自分、変なのでは？と感じることが多いので、それなりに悩んだりしながら過ごしていて。
偶然、本屋さんで石井ゆかりさんの星占いの本に3年前くらいに出会って、そのときは買わなかったのですが、ずーっと気になっていて、半年前くらいに再会。12星座それぞれに向けた本があって、それぞれの星座をイメージした表紙もすてき。その星座の人の特徴や好きなこと、色、場所、行動パターン、ほかの星座の人との相性などが書いてあるのですが、深いところで受け入れてくれているようなあたたかい文章で、この半年、何度も本を開いては、慰められました。そのままで、自由でいいんだ！みたいな(^^)
石井ゆかりさんの、「筋トレ」というサイトで、今週の星占い、1年間の占い、全体の空模様が見られるので、大好きでよくチェックしてます。過去のと照らし合わせると、びっくりするくらい個人的には当たっているし、未来のことを読むと、この先どんなことが待っているんだろう、とワクワクするような、ポジティブな気持ちになれる、わたしの最近のお気に入りです。
かぜをひきました。
というか、中国には無かった杉花粉。帰って来て再発、1ヶ月闘った結果、のどをいためてしまいました。
薬には頼りたくないので…お灸。
以前、中国でのヨガの終わりに、お腹の肉の見せ合い会、触り合い会になって、なんか話の流れで、経絡とお灸の話になって、いっしょにいたシンガポールのお友達と、中国の方が熱く紹介してくれたのが、「艾条」アイティアオ、棒状のお灸。数センチ離して、身体を温めていくのだそう。子どもにもオッケーなのよ、と話していました。で、早速薬屋さんで、ジェスチャーまじりでがんばって買い求め、試してみたら、すごい煙と勢いで…！(でもものすごく効いてる感じ) 最終的にせんねん灸に落ち着きました。先端に火を付けて、シールをはがして貼るだけなので、簡単にできます。
「労宮」手を握って人差し指と中指がついたところの間。
のどの痛みがやわらぎ、咳を鎮めるツボだそうです。
足湯。からだを温めると、治りが早くなると言われています。
人参烏龍。優しい甘さがのどを守ってくれるそうです。
もう何でもします…早くよくなれー
今週の土曜日と日曜日(4/19,20)、東京の代々木公園でEarth day Tokyo 2014 が開催されます。コンサートや、ワークショップ、アースデイキッチン、地球や人、こころやからだにやさしい循環型社会のためのブースやショップも並ぶそうです。
Earth Day Network
Eriko Yoga Twitter
http://twitter.com/erikoyogaclass
