GWのレッスンです！この季節に合った内容のレッスンになっています。気候もよいこの時期、お休みにゆっくり自分をメンテナンスする時間を
すっきりして気持ちいいGWを過ごしましょう！
5/1(水) 骨盤底筋を鍛えるヨガ 19:30〜20:30海老名市文化会館252和室
あと6名
5/3(金・祝) 春の息吹を感じる5月のヨガ&メディテーション(瞑想) 10:20〜11:20 海老名市文化会館251和室
あと5名
5/5(日) 夏の輝きを手に入れる
初夏ヨガフロー 10:20〜11:20 海老名市文化会館251和室
あと3名
5/6(月・振休) 5月病を吹き飛ばす！心と体を整えるヨガ 10:20〜11:20 海老名市文化会館303
あと4名
◯ご参加の流れ
ご予約
・(お名前、ご住所、お電話番号、年齢)
・参加したい日(複数の日程のご予約も可)
・ヨガマットレンタル要/不要
をお知らせください。(ご参加が2回目以降の方はご住所等は大丈夫です)
↓
ご参加
当日お部屋まで直接いらしてください。開始20分前から開いてます！
＊人数制限のため、定員を超えた場合はご予約をお受けできない場合がございます。
＊少しでも体調に変化のある方は、お身体を大切に休んでください。
＊手洗い、消毒、換気、自身のマスク等努めてまいります。入口にも消毒液等ございますので、ご利用ください。
◯メール eriko.yogaclass@gmail.com
◯LINE
7時から23時までメッセージの返信対応できます。上記の時間以外は自動返信になりますが、予約のみでしたら、何時でもメッセージくださった時点でご予約完了となります。
◯持ち物
ヨガマット(貸出しご希望の方はレンタルあります 200円)、タオル、飲み物
◯服装
動きやすい服(伸び縮みしやすいもの)
◯参加費
-初回の方-
1回 1,700円 または ３回体験チケット 4,200円(すべてのクラスに使えます)
ヨガマットレンタル 200円
・３回体験チケットは、初回にご参加の際にご購入いただけます。
-2回目以降の方-
1回 1,700円 または チケット
お得なチケット
5回チケット 7,500円
10回チケット 14,000円
＊ただいま期限はございません
体調や気分などを伺って(ストレスが溜まっている、肩が凝っているなど)、その場であなただけのレッスンを組み立てます。大人数のスタジオやYouTube では叶わないあなたのためのヨガをデザインします。
初めての方もお好きな日に1回目ご参加いただけます。お日にちを選んでいただきまして、ご予約くださいませ
入会金、年会費等ございません。ご予約も前日なども大丈夫です。単発のご参加も歓迎です。
どのクラスも初心者の方でも安心してご参加いただける内容となっております。初回でも、どの日程でもご希望のクラスにご参加いただけます。レンタルマットもございますので、お気軽にお申し付けくださいませ！
ほどよく動いてスッキリ！アクティブ夜ヨガ(水曜日)
体と心を休める夜のヨガ(金曜日)
男性の方も気兼ねなくご参加ください！
5/10(金) 体と心を休める夜のヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館252和室
5/13(月) 肩こり解消ヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館252和室
5/20(月) 深いくつろぎ 夜の陰ヨガ 19:30〜20:30 海老名市文化会館252和室
