5月15日金曜日は、3か月に一度の診察デー。
地下鉄は、ガラガラで行きも帰りも座れました。
四谷駅の近辺は、この通り閑散としています。
四谷見附橋の上に、人が歩いていません。
交差点も、いつもなら上智大学の学生さんや、
ビジネスマンがたくさん行き交っているのに。
自粛が始まってから、スーパーとドラッグストア、近所の景色ばかり
見ていたので、久しぶりに違う景色を見るのは、嬉しい。
足並みも軽く、病院へ。
病院もガラガラで、すぐに採血の検査。
結果もいつもよりも、ずっと早く出て、診察室へ。
以前は、血圧が少し高めで循環器科の診察を受けていましたが
今は、糖尿病内科のドクターに診て頂いています。
結果はヘモグロビンＡ１ｃが、６．６からさらに上がり６．８へ。
数値が下がることはないけれど、
上りもしないかと鷹をくくっていたら、さあ、大変！
７・０になれば、投薬治療になります。
これ以上薬が増えるのは嫌だし、やはり運動を頑張らなくてはね。
とは言っても、フィットネスクラブの再開が、まだわからないし困ります。
食事もおやつもたくさん食べないし、
白砂糖ではなくて糖質ゼロのラカントだし。なぜにと思うばかりです。
でも、体重が増えるということは、代謝が悪いということでしょうか。
とにかく数値をこれ以上上げずに、せめても６．５まで下げたいと思う毎日。
8月に糖尿病内科と婦人科の予約を入れて、終了。
乳腺外科も、常駐のドクターがみえて、手術も始まるとか。
今さら、戻る気はさらさらないですが。
ところで、アベノマスクは届きましたか？
同じ区内でも、2週間以上前に届いているところもあるみたいですが
我が家はまだです。
マスクバブルも弾けて、ドラッグストアでも時々買えたり
異業種のお店でも売られたりするようになりました。
布マスクもたくさんあるので、マスクには困っていません。
先日のスーパーでの出来事ですが、開店前に並んでいると
私のすぐ後ろに、間隔を開けずに並ぶ高齢女性がいました。
一応、数メートル離れて並ばれた方がいいですよと振り返ると
マスクをしていません。
「スーパーの入り口にもマスクをしてくださいって書いてありますけど。」
というと、その女性は「それでも店内に入れてくれるから大丈夫。」
「マスクは持っているけれどしない主義だし、
間隔を開けて並ぶこともしない。」
「マスクは、自分の為でもあるし、人にうつさないためでもあるんですよ」
私は、思わず言いましたが、知らんふりされて。
まあ、仕方がないことですね。私もチョッとおせっかいだったかもと反省。
最近、感染者が減ってきたせいか、マスクをされてない方を時々見かけます。
マスクが出来ない理由があるのなら、それは仕方がないことですが
そうでなければ、暑くなってきたり、苦しいけれどマスクをしましょう。
まだまだ気を緩めませんので、もう少し頑張りたいですね。
先ずは、手洗い・マスク・三密を避ける！
トータル
診察結果、良好で、何よりです。
我が家にも、届いていません。
別に必要はないありませんが。
先日、葬式がありまして、半年ぶりに散髪をしてきました。マスクして。
その晩と、翌日は、マスク姿で葬儀場でした。
かかりつけの医院にも、10ケ月近く行っておりません。
それも、健康診断結果を聴きに行っただけです。
病院は怖くて、ちょっとやそっとのことでは、行きたくありません。
ずっと前に利用した通販会社から、安くしておくから、マスクを買わないかと言ってきております。
1枚、８０円だそうです。
ちょっとびっくり。
食事等々を気を付けても数値が上がるのは体側に原因があるのかもですよ。
体の不可逆的変化を考えると早期から治療開始の方が安全な気もしますが。
くちこも、今日、これから糖尿病外来です。
発症から一年が経過しました。
アベノマスク、娘宅は、早々に届いていましたよ。
こちらは未だ。
要らないんだけどなあ・・・
マスクって、相手がしていたら、自分はしなくて良いと思う人も居るみたいです。
人の理解はそれぞれですね。
空いててよかったです。
出るなと言われても病院の定期健診は行かないとダメですもんね。
無事に帰ってこられてよかったです。
病院、ビミョーに空いてませんか？
夫も定期健診に行ったんですが、空いてたようです。
その病院は、どこからかの紹介がないとあかん病院なんですが、今までの患者さんどこ行ったん？て思いますよね。
私も近所のクリニック、誰もいませんでした。
アベノマスクはまだ届いてません。
もう、今更ですよね。
それよりマスク暑いです。
道歩いてる時は、外しててどこかへ入る時だけつけてます。
非常事態宣言下ですが、少しずつ普通に戻りつつあるのかな？と思いますが、あと１ヶ月ほど様子を見ないと怖いですね。
体を動かしてないと機能はどんどん低下していくような気がします。
しっかり動くということはやはり健康の源なんですね。
マスク、顔が小さいので(^^;)大きめマスクをしたら顔中汗をかきました。
アベノマスクならいいかも・・・と思っています（笑）
まだ届いていませんが、横浜も配達が始まっているようです。
ヤバいです。
本気を出さないと、よくなりません。
mcnjさんは、病院に行かなくても、大丈夫だなんて羨ましいです。
でも、わりと空いているので、普段よりも快適です。
一応Ｊ大の糖尿病専門のドクターなので、お任せしています。
糖尿病の家族歴がないことと、空腹時血糖値と、食後血糖値は
高めながら正常値だから、まだ治療しないのかもしれません。
おやつをあまり食べないといっても、甘いものはやめられなくて。
なので、なるべく糖質を摂らないように、本気を出してみます。
いつまで続くかはわからないけれどね。
どこも、がらがらで、かえって行きやすい感じです。
処方箋を書いてもらわなくてはいけないので
電車に乗ってでも、行きました。
でも、ずっと家に居るので、病院でも出かけるのはチョッと嬉しかったりして。
アベノマスク、思いのほか遅いですね。
今日は、兄嫁から夏バージョンのマスクを頂きました。
それでも、制約はいろいろあるだろうし
ジムとかは、どうなることやら。
ヘモグロビンＡ１ｃも増えたりして、本当に運動したいです。
家に居るとどうしても、間食が増えるし、気を緩めると体重も増えます。
外に出かけているほうが、食べる機会が少なくていいみたいです。
人のいない四ツ谷駅周辺に驚きですね。
アベノマスクは まだ届いていません。
届いても きっと付けないですね。
マスクは 飛沫感染で 移されない 移さない為なので スーパーの高齢女性は 迷惑ですね。
ココアさんと同じく 言ってしまうかも＾＾
今日は 寒い位でしたね。
気候の変化で この時期に風邪等 引かないように お互い気を付けましょう(*^^)v
こんにちは^ ^
診察デーお疲れさまでした。
私は6月が半年ぶりの診察デーです。
私の病院は色々な患者さんが来る大きな総合病院なので今回は検査もないのでなまじ行って感染してしまったらどうしょうかと不安で考え中。
コロナも怖いけど持病の方も放置はよくないし、、、
ココアさんも体調気をつけて下さいね！