長い旅行記に、お付き合い頂き
ありがとうございました。
今日から通常バージョンです。
気がつけば、１２月、一年の経つのが早いこと。
師走というだけで、気持ちばかりが焦りますね。
先週ですが、こんな嬉しい贈り物が届きました。
和歌山に住む、ブロ友のまぁーちゃんから、
捥ぎたてみかんがたくさん！
新鮮なのは、このみかんの捥いだ切り口をみればわかります。
甘くて美味しくて、ビタミンCがたっぷり～☆
元気の出るプレゼントでした。
まぁーちゃん、いつもありがとう
実は、最近体調がよくないのです。
旅行に行く前から、なにか頭がふらふらして、
心配なので、かかりつけのお医者様でCTを撮ってみましたが
脳の方は心配ないということで、めまいのお薬をもらって旅行に出ました。
旅行中は、飛行機や船に乗ったり、
バスも山越えヘアピンカーブの連続や吊橋で揺られたり
ずいぶん歩いたりもしましたが何事もなく、過ごせました。
ところが帰ってきた翌日の朝、目覚ましと同時に飛び起きたら、
やばい、めまいがする…
でも、４日間も留守して、遊んできたので、申し訳なくて、弱音は言えません。
落ちつくまで、静かにしてればいいのに、ふらふらしながら朝食の支度をして
主人を送り出しました。
今は、耳鼻科にいって、お薬を飲んでいます。
ひどくはなりませんが、なかなか調子がよくなりません。
とくに、下を向いたり、歩くとふらふらします。
静かにしていればいいのに、貧乏性なので、ちょっと調子がいいと、
仕事も気になって、仕事に出てしまったりしてしまいます。
歩くのは辛いのですが、自転車は楽なんですね。
PCもしないほうがいいのかもしれませんが、けっこう気がまぎれていいのです。
何もしていないと、なんだか、気持ちがブルーになるので
なるべく気がまぎれるように、普段の生活を心がけていますが…
なんだかね～
久し振りに落ち込んでいる私です。
早く元気になりた～い
トータル
私も半年くらい前に仕事のストレスからくる眩暈（げんうん）症になりました。
夜中にめまいと吐き気が突然怒って病院に行きました。
一週間くらい安静にしてたら治りました。
めまいは初体験だったのでびっくりしました。
１日時間がある時は結構寝てました。
だからココアさんもゆっくりdayを作るといいかもしれませんね。
どうぞお大事に ^^
でも、ココアさん、ガッツがあります。
我が家とは、大違いです。めまいがしたらおきてきませんから。
mcnjは、ここ１ケ月以上、風邪を抱えたままです。
昨日は大分よくなって、忘年会に顔をだしましたが、キムチの汁にむせて、吸い込んでしまい、大変な目に会いました。あやふく、救急車に乗せられるところでした。
風邪はもとのもくあみになってしまいました。
大丈夫ですか？今日から１２月。
お仕事的にも、主婦的にも忙しい月ですよね。
あたしも、じっとしてられないので、
なんかもったい気持ちになってしまうのです・・・。
はやく治るとよいですね。お大事に・・・。
私も実はめまいがあるのですよ。ふらふらの貧血系ではなく、回転性めまいです。ちょっと頭を動かしたりふったりするとなるんです。
睡眠不足とストレスが大敵なんです。
恐いでしょう。もう目をつぶってても天井がぐるぐる回ってる。
どうぞお大事に気をつけてゆっくりとなさってくださいね。
もしかして旅行でお疲れになったんかも？
それにしてもおいしそうなつやつやのおみかん。
おみかん食べてビタミンパワーで、冬を乗り切りましょう。
体が第一です。
ゆっくり休養してくだい。
私は最近パソコンの前に座る時間が増えたせいか、
視力が落ちてきたような・・・
和歌山のみかん、おいしそう。
メニエル病って聞いたことありますが・・・
めまい心配です・・・
私も、最近では気持ちだけはしゃいでいても体がついてこなかったり、後で
疲れがど～～っと出たりします・・・
お互い更年期に気をつけたいですね・・・
体が＜休め！＞と言ったら、
それに従うのがベストですよん。
みかんを食べて、元気になってくださいね。
ピッピちゃんみたいに、若い人もめまいがするのね。
ストレス、疲れがいけないみたいね。
そんなにストレスもないのですが…
安静にしていたほうがいいのかな…
でも、なかなか、寝てもいられなくて。
私ってへんなところにガッツあるみたいで
なんだか、無理して頑張っちゃうみたいなんです。
本当は、具合が悪いって、寝ていたかったのですが…
さすがに遊んで帰ってきたばかりで、言えなかったのです。
１２月の声を聞いただけで、なんだか焦ります。
せっかちなの。
仕事も家事も、たまっていて、
なんだかおちおち休んでいられない気持ち。
でも、治さないともっと大変なので無理しないようにします。