スタミナ不足・・・

8月28日(日)
27km過ぎから脚が動かなくなって、ずるずると失速。
40km過ぎで左ひざが痛くなり立ち止まる。
で、なんとかゴール。

3時間17分01秒

15kmまでは楽に走れて、25kmまではまずまずだったので、
完全にスタミナ不足ですね。

失速してからは歩かないことだけを考えて、1km6分まで落ちても走り続けました。
ただ、北大の中で左ひざが痛くなり、屈伸するために何度か立ち止まりました。

立ち止まりはしましたが、最後まで歩かずに走ったというのが、収穫です。

練習した以上のことは出来ないのがマラソンなので、
後半の失速は仕方ないかな。

残念。

本日のRUN
42km(3時間17分01秒)
8月走行距離219km