11月月間走行距離

11月30日(月)
あえて月間走行距離を出すまでもない距離ですが、
定例にしているので・・・。

1月144km(87km)
2月129km(105km)
3月 95km(118km)
4月156km(161km)
5月196km(192km)
6月165km(210km)
7月232km(242km)
8月217km(223km)
9月145km(106km)
10月75km(100km)
11月30km(128km)

燃え尽きぶりが距離に反映されていますね。

去年の12月は90kmも走っていました。
記憶にないのですが、
ブログを読み返すと確かに走っている。

去年は体重管理の為のRUNですが、
今年はどうしようかな。

携帯電話の機種変更

11月29日(月)
3年ぶりぐらいに機種変更しました。
機能が増えていて何がなんだか判りません。
TVも見れるようですが・・・。
通話とメールが出来ていればいいんですけどね。


ゼロの焦点が予告で気になっていたので、
今日も映画を観に行ってしまいました。

今年は映画を観に行く機会が多いです。




昨日走ったので体は動くきました。
風が強く吹いているの影響で少々ペースが上がってしまったかも。
4分41秒－4分39秒－4分30秒－4分31秒－4分29秒


本日のRUN
5km(22分50秒)
11月走行距離30km

風が強く吹いている

11月28日(土)
観たいと思っていたのですが、
なかなか観にいけませんでした。

気がついたら上映回数が1日1回になっていたので
そろそろ行かねばと思い、今日行きました。


いい映画ですね～。
涙出そうになりました。

また走りたくなりました。



仕事が忙しくなってきて、
まったく走れていませんでした。
体重も増えたし・・・。

久々に走ったけど、肺が苦しくて、ずいぶん鈍ったな～。
4分55秒－4分49秒－4分47秒－4分46秒－4分36秒


本日のRUN
5km(23分55秒)
11月走行距離25km

作ってみましたが

11月15日(日)
先日のパズルを作ってみました。

小さい青い四角を緑の四角の中にはめ込むパズルです。
青色の外枠の大きさは一緒です。

※はめ込んだ後の画像は、ネタばらしになってしまうので、
組み合わせがわからないように加工しましたm(_ _)m

外枠は一緒なのに緑の四角に小さい青い四角を足しても、
同じ外枠に入ってしまいます。

テレビで見たときは衝撃を受けました。
面積の概念を覆された気がしました。


動画で見た方がインパクトあります。
画像では伝わらないかも。


これが数年間気になっていたパズルです。

木で作る予定でしたが、
表裏の色が違うゴム板が売っていましたので、
それで作ってみました。

すっきり

11月12日(木)
以前テレビで見かけたことのあるパズルが忘れられなくて、
モヤモヤしていたのですが、
昨日その全容がわかりました。


木で作ることが出来るので、
東急ハンズで材料を買って、
作成してみます。


このブログで以前に紹介したビンとボルトのパズルも
数年後に全容がわかり、作成することが出来ました。


気長と言うか、諦めが悪いと言うか、粘り強いと言うのかな。

金塊

11月8日(日)
三越の催事の大黄金展に行ってきました。

金、銀、銅、鉄の同じ大きさの塊の持ち比べをしましたが、
金は重いですね。
金塊を初めて持ってみました。

ちょっと大きめの金塊も展示していましたが、
ビクともしませんでした。

金の置物やコップが展示してありましたが、
いくつかは売れていました。

金は高えよ～。

買う気は有りませんでしたが、
買えるかなと思ったのは、
ちっちゃいものでした・・・orz


5km走も慣れて楽に走れるようになりました。
1km4分30秒ぐらいからがしっかり走っていると感じるようで、
体に染み付いたペースのようです。

11/7
4分56秒－4分41秒－4分40秒－4分42秒－4分36秒

11/8
4分43秒－4分32秒－4分35秒－4分33秒－4分00秒


本日のRUN
5km(23分35秒)
本日のRUN
5km(22分25秒)
11月走行距離20km

片付け

11月3日(火)
年末に家で大掃除をした記憶が余りありません。
(学校や会社ではありますが)

気が向いた時に部屋の片付けを始めます。

気がついたら物が増えています。
それぞれにちょっとした思い出があります。

今回は小物と服を整理しました。
引き出しの中がスッキリしました。



相変わらず軽く走っているだけですが、
体が徐々に走りを思い出してきました。

4分45秒－4分42秒－4分46秒－4分43秒－4分21秒

本日のRUN
5km(23分18秒)
11月走行距離10km

月日が経つのは

11月2日(月)
今日はブログを開設してから777日でした。
編集画面を何気なく見ていたら気づきました。

結構続いているな～と思うこの頃です。



最近北海道マラソンの写真を購入しました。
買わないつもりでしたが、今年はいい走りだったので、買うことにしました。

あの走りから2ヶ月しか経っていないんですね。

もっと遠い昔の出来事のように思っていました。

あの頃は若かったな～
なんて感じるぐらいですから。

全ては今がたいして走れないから、懐かしむんですかね。

もう11月

11月1日(日)
今年もあと2ヶ月です。
デパートに行くと、
クリスマスケーキやおせちの予約が始まっています。
早いですね～。

最近寒くなってきて、ますます冬が近づいてきている感じがします。


雨でしたがやんだ時に軽く走りました。
昨日走っているので体の動きはよかったです。

4分52秒－4分45秒－4分41秒－4分43秒－4分35秒


本日のRUN
5km(23分38秒)
11月走行距離5km