サッポロで走ってる

札幌と近郊のマラソン大会に参加してます。マラソン完走記以外にも旅行記など気の向くままに書き続けています。

8月月間走行距離

2016-08-31 | Weblog
8月31日(水)
8月は109㎞でした。

今年は北海道マラソンに参加しなかったので、長い距離を走ることはありませんでした。
そのためなのか分かりませんが、登山しても膝にひどい痛みが出ることはありませんでした。

こういう休む年があってもいいのかな。

8/2 7km 37分11秒
8/4 7km 35分48秒
8/6 14km 1時間13分10秒
8/9 10km 50分54秒
8/12 8km 41分19秒
8/14 13km 1時間03分10秒
8/16 5km 31分49秒
8/18 7km 37分36秒
8/20 14km 1時間14分15秒
8/24 8km 39分39秒
8/26 8km 41分34秒
8/29 8km 41分06秒

塩谷丸山登山

2016-08-28 | アクティビティ
8月28日(日)
例年だと北海道マラソンですが、今年は参加せず軽登山にしました。

朝早くに家を出て、工事現場の駐車場兼登山客の駐車場に到着。

準備をして出発しますが、最初は工事現場の横を通り抜けます。

入山帳に記帳してから登山を開始しますが、中腹ぐらいまで重機の音が聞こえてくるので、
喧噪を離れ自然の中を満喫するまでに、しばし時間がかかりました。

だいぶ上るとさすがに重機の音が聞こえなくなったので、登山に集中できます。
途中振り返ると海の見えるいい眺めになります。

そうこうしているうちに、比較的あっさり頂上に到着。

あまりおなかが減ることもありませんでしたが、
持ってきたおにぎりを食べ、一息つきます。

景色を堪能した後はさくっと下山。

駐車場は満車で、途中の道の路肩にも車の列が続いてました。

帰りは、朝里温泉で汗を流し、札幌まで来たら西区にあるケーキ屋さんのべんべやでケーキなどをいただいて帰宅。



前日の27日には石狩と輪厚のお祭りに参加してきました。
出店の食べ物をたらふく食べて満足。

ここ10年間は8月の最終日曜日は道マラと決まっていたので、
他のイベントに行けませんでしたが、その分今年はいろいろ楽しみました。

白い恋人パーク

2016-08-14 | Weblog
8月14日(日)
妻とどこか近場に出かけようということで、白い恋人パークに行ってきました。

新道を使えばあっさりと到着し、こんなに近かったのかとちょいと驚きました。

中に入り、工場見学など一通り見てまわります。
当然、途中でパフェやソフトクリームも食べます。

外国人旅行客が多く、道内に来る旅行者数が増えているのを実感しまし、
スタッフの対応もしっかりしていたので、なるほどなと思いました。

風不死岳と樽前山

2016-08-12 | アクティビティ
8月12日(金)

昨日は風不死岳と樽前山に行ってきました。

山の日でかつ晴れだったので、駐車場が混むことを予想して早めに家を出ました。
それでも、7時前に到着した時点で駐車場は満杯で、砂利道に駐車し始めていました。

準備を済ませ、入山帳に記入して、出発。


樽前山は過去にも上ったことがあり、比較的優しいコースであることを知っていたので、
先に風不死岳に上り、帰りに余力があれば寄る予定でした。

昨日は天気が良く風がなかったため、風不死岳に向かう途中は暑くてバテてしまいそうでした。
山の中に入ると、木陰もところどころあり一息つけます。

樽前山のように優しい山をイメージしていましたが、途中鎖で岩場を上る急斜面などがあり、しっかりとした登山でした。

上り2時間ちょうど

風不死岳から見た樽前山と支笏湖
 
山頂に着くと、360度すべてを見渡せることができ、支笏湖などしばらく眺めていました。
山頂でも風がなく、凄く過ごしやすかったです。

樽前山を見ると、少し雲が発生していて眺めはあまり期待できなさそうでしたが、
妻と相談して、樽前山にも行くことにしました。

帰りも鎖を使って岩場を降りなければならず一苦労でした。
途中、スジクワガタを何匹も見つけた。

前回樽前山に上った時も見つけたので、この辺はスジクワガタが多い場所なのかな。


そうこうしているうちに、あっさりと分岐点に到着。


樽前山に向かって進む。
緩い坂と軽石の混じった道なので、足にとても優しい。

淡々と樽前山に向かう。
途中の932山は今回寄らず、次回のお楽しみに残しておくことにした。

風不死岳の山頂から、樽前山の山頂まではちょうど2時間。


溶岩ドームが雲に覆われて眺めはよくなかったが、山の日ということもあり結構人が多かった。


さらっと下山し、丸駒温泉へ。
丸駒温泉も込み始めていて、駐車場外一杯になりかけていた。
温泉で汗を流し、さっぱりしたところで恵庭に向かう。

途中でソフトクリームとスープカレーを食べて帰宅。

やっぱり樽前山は、近くて、上りやすくて、眺めもいいので、お気に入りの山です。






滝野すずらん公園 2回目

2016-08-07 | アクティビティ
8月7日(日)
ハイキングがしたかったので、滝野すずらん公園に行ってきました。

森の情報館の方に車を止めて、そこから散策開始。

田んぼの広場から森の炊事場に行き、そこから森の教室まで行って、軽くお昼休憩。
帰りは違う道を通り、ミズナラ広場から森の情報館に戻る。

全部で3時間ぐらい歩いただろうか。

田んぼの広場でオニヤンマにあった以外は、
思ったよりもコース上に見たい昆虫がいなくて残念。

帰り際に見つけたクワガタを午後から来た子供にあげると喜んでいた。
小さいけどちゃんとしたクワガタで、スジクワガタの雄だよ。
私にもそんな幼少期があったっけ。


整備されていて歩きやすく、ほとんど人がいない穴場コースでした。