4月30日(金)
200km超えました。
のんびり走って距離を稼いでいるので
当然と言えば当然ですが。
最長25kmまでしか走っていません。
サロマの1/4です。
5月は更に長距離走中心に組み立てます。
1月84km(144km)
2月170km(129km)
3月184km(95km)
4月215km(156km)
5月(196km)
6月(165km)
7月(232km)
8月(217km)
9月(145km)
10月(75km)
11月(30km)
12月(25km)
合計(1609km)
200km超えました。
のんびり走って距離を稼いでいるので
当然と言えば当然ですが。
最長25kmまでしか走っていません。
サロマの1/4です。
5月は更に長距離走中心に組み立てます。
1月84km(144km)
2月170km(129km)
3月184km(95km)
4月215km(156km)
5月(196km)
6月(165km)
7月(232km)
8月(217km)
9月(145km)
10月(75km)
11月(30km)
12月(25km)
合計(1609km)