食べすぎ

12/31 Run5km 64.0kg

1/1 Run5km

1/2 Run5km

1/3 Run5km

1/4 Run20km 65.4kg

家族ぐるみでお付き合いしているお父さん3人で山駆けしてきました。
家から一番近いトレイル18kmのコースです。
お空も晴れて、とても気持ち良かったです。
一日一食をキープしていますが
ここのところの飲み食いの方が勝っているようです^^