目指せ、中年アスリート

もう少し速く、制限時間との戦いから逃れたい

脱水かな

2010-06-03 | トライアスロン
Bike12km 68.2kg

職場に自動車放置してあったので、往路のみ通勤バイク。
昨日は思ったよりもたくさん汗をかいていたようです。
脱水していたのでしょうか?今朝は体重が68kgに接近してました。
朝一のオレンジジュースはうまかった^^