腰痛

今年になって腰痛にが頻繁に起こる。2月、6月、9月、11月と4回めで、1～2週間続く。昨年お医者様に坐骨神経痛と診断をうけた時の症状と同じ。いびがわの疲れかな？今回のは日常生活に影響がでるほどの痛みで憂鬱。大して練習している訳でもないが、わたしにとっては過重なのかもしれません。健康診断の結果も黄色信号点灯といった様子。春の宮古島はなんとか滑り込みで完走できたけど、オロロンでは体調崩してＤＮＦ。進捗の度合いが早過ぎたかな？来春の宮古島の申込書を用意したが投函していない。